🎀هيروشيما🎀
🎀هيروشيما🎀
صباح التفاؤل يارب لك الحمد كنت خايفه لأكون رجعت ا106😭
الوزن السابق 104
الحالي 103.3 الحمدلله
شهوده 2
شهوده 2
السلام عليكم




كملنا شهررررر وداخلين علي الشهر الثاني




يارب يعينا ويوفقنا






وزني السابق106.8
الحالي ١٠٥


الحمد لله نزلت تقريبا نصف كيلو الاسبوع هذا
شهوده 2
شهوده 2
صباح التفاؤل يارب لك الحمد كنت خايفه لأكون رجعت ا106😭 الوزن السابق 104 الحالي 103.3 الحمدلله
صباح التفاؤل يارب لك الحمد كنت خايفه لأكون رجعت ا106😭 الوزن السابق 104 الحالي 103.3 الحمدلله
الف مبارك..

ماشاء الله


استمري فقط ويارب تدخلي تسعين


وداءما اصبري وقولي لي نفسك الاسبوع الماضي فرحت بالمزان كمان هذا الاسبوع تفرحي اكثر


وانسي وزنك انه كبير عيشي كانك رشيقه وحبي نفسك
شهوده 2
شهوده 2
انا كمان ممكن اشتركك لان حموت لأضعف
انا كمان ممكن اشتركك لان حموت لأضعف
مرحبا بيك

اكتبي

وزنك وطولك ونظامك المناسب لك


اهم شيء الاستمرار والجديه في المشاركه
🎀هيروشيما🎀
🎀هيروشيما🎀
الف مبارك.. ماشاء الله استمري فقط ويارب تدخلي تسعين وداءما اصبري وقولي لي نفسك الاسبوع الماضي فرحت بالمزان كمان هذا الاسبوع تفرحي اكثر وانسي وزنك انه كبير عيشي كانك رشيقه وحبي نفسك
الف مبارك.. ماشاء الله استمري فقط ويارب تدخلي تسعين وداءما اصبري وقولي لي نفسك...
ان شاء الله حبيبتي والحين التحدي أكبر بما إن الوزن الخميس أن شاءالله أنزل لو نص كيلو. .وحاليا بعد الفطور جالسة اشرب شاي أخضر 🍃بليمون. .اتفضلوا كلوبوظاتي ❤