🎀هيروشيما🎀
🎀هيروشيما🎀
مراحب ياحلوات اليوم خبصت متعمده خخخخخخخخخخ أسوء شيء والله تأنيب الضمير أيام الدايت اخبص خبوصة وأندم سنين 😊
المهم أفطرت ساندوتش جبنه وحشيتو شبس مالح😎
السناك❌
الغداء كان نفسي أكل مسقعه من فتره والحمدلله اليوم اكلتها مع رز ولله الحمد😎
السناك شكولاته مع قهوة عربي❤ والحمدلله طاح اللي براسي كلو حق أسبوع ولله الحمد والمنه
المويه نص نص
الرياضه ❌
الماسكات سويت بخار لوجهي وفركتو وقشرتو 👍
ونرجع حق البقرات الثلاثة خالية الدسم من بكره وانتوسالمين كلبوظاتي😍
شهوده 2
شهوده 2
مراحب ياحلوات اليوم خبصت متعمده خخخخخخخخخخ أسوء شيء والله تأنيب الضمير أيام الدايت اخبص خبوصة وأندم سنين 😊 المهم أفطرت ساندوتش جبنه وحشيتو شبس مالح😎 السناك❌ الغداء كان نفسي أكل مسقعه من فتره والحمدلله اليوم اكلتها مع رز ولله الحمد😎 السناك شكولاته مع قهوة عربي❤ والحمدلله طاح اللي براسي كلو حق أسبوع ولله الحمد والمنه المويه نص نص الرياضه ❌ الماسكات سويت بخار لوجهي وفركتو وقشرتو 👍 ونرجع حق البقرات الثلاثة خالية الدسم من بكره وانتوسالمين كلبوظاتي😍
مراحب ياحلوات اليوم خبصت متعمده خخخخخخخخخخ أسوء شيء والله تأنيب الضمير أيام الدايت اخبص خبوصة...
عوافي

صحه صحه ومن بكرة شدي الهمه واليوم المفتوح يكسر الوزن


الوزن جعلناه الخميس.......عشان طلبك ونكونو موحدين نفس اليوم
ام دفاية
ام دفاية
عوافي صحه صحه ومن بكرة شدي الهمه واليوم المفتوح يكسر الوزن الوزن جعلناه الخميس.......عشان طلبك ونكونو موحدين نفس اليوم
عوافي صحه صحه ومن بكرة شدي الهمه واليوم المفتوح يكسر الوزن الوزن جعلناه الخميس.......عشان...
السلام عليكم ورحمة وبركاته
ممكن أشترك معكم
أنا متابعتكم من البدايه
شهوده 2
شهوده 2
السلام عليكم ورحمة وبركاته ممكن أشترك معكم أنا متابعتكم من البدايه
السلام عليكم ورحمة وبركاته ممكن أشترك معكم أنا متابعتكم من البدايه
وعليكم السلام

نعم والاشتراك مفتوح

اكتبي وزنك وطولك ونظامك المناسب




وفالك الرشاقه
ام دفاية
ام دفاية
وعليكم السلام نعم والاشتراك مفتوح اكتبي وزنك وطولك ونظامك المناسب وفالك الرشاقه
وعليكم السلام نعم والاشتراك مفتوح اكتبي وزنك وطولك ونظامك المناسب وفالك الرشاقه
وزني الحالي ٨٨
طولي ١٦٣
نظامي تخفيف الكميات والصيام العكسي
للجميع يارب