السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مساء الخيرات
يومي كان الافطار شاي بالحبك مع سكر الرجيم وتوست اسمر بالجبن
الغدا ٦ قطع ناجت الدجاج بالفرن مع سلطة خيار بالكزبره والليمون
العشاء اذا رجعت اكل زبادي
المويه تمام
الرياضه لا عشان الحيض لأني اتعب جدا
ودمتم بخير

شهوده 2
•
نعومي كيوت :
مساء الخير ياااحلوين يارشيقات فطوري اليوم صامولي بر مع طماطم ورشة زعتر وجبن سناك كوفي الغداء ٥ ملاعق رز وسلطه وربع دجاج وسلطه زباد بالخيار نوافيكم باقي اليوم ان شاءاللهمساء الخير ياااحلوين يارشيقات فطوري اليوم صامولي بر مع طماطم ورشة زعتر وجبن سناك كوفي الغداء...
مساء النور
صحه عليك
صحه عليك

شهوده 2
•
دبدوبه العسل :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخيرات يومي كان الافطار شاي بالحبك مع سكر الرجيم وتوست اسمر بالجبن الغدا ٦ قطع ناجت الدجاج بالفرن مع سلطة خيار بالكزبره والليمون العشاء اذا رجعت اكل زبادي المويه تمام الرياضه لا عشان الحيض لأني اتعب جدا ودمتم بخيرالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخيرات يومي كان الافطار شاي بالحبك مع سكر الرجيم وتوست...
وعليكم السلام
استمري ويارب تفرحي بوزنك الرشيق عاجل غير اجل
استمري ويارب تفرحي بوزنك الرشيق عاجل غير اجل

شهوده 2
•
🎀هيروشيما🎀 :
السلام عليكم ياكلبوظاتي الجميلات حبيت أعلمكم اني اليوم وبكره مااقدر ادخل ولاالتزم لابالموية ولاالرياضه عندي ظرف طااااارئ عند الأهل وان شاءالله راجعه معكم من جديد يارب 🌹السلام عليكم ياكلبوظاتي الجميلات حبيت أعلمكم اني اليوم وبكره مااقدر ادخل ولاالتزم لابالموية...
وعليكم السلام
ما تنسي نفسك وتخبصي كثير حاولي قدر المستطاع الحفاظ علي وزنك الي نزلتيه
ما تنسي نفسك وتخبصي كثير حاولي قدر المستطاع الحفاظ علي وزنك الي نزلتيه
الصفحة الأخيرة
حبيت أعلمكم اني اليوم وبكره مااقدر ادخل ولاالتزم لابالموية ولاالرياضه عندي ظرف طااااارئ عند الأهل
وان شاءالله راجعه معكم من جديد يارب 🌹