القلب المعطاء
•
حياك الله ❤️
صباح الخير..
اخباركم..
ياأخوات اشوف كثير حاط الزبادي سناك غلط. الزبادي يعتبر من الوجبات خصوصا وقت العشا.
والخبز الأبيض حتى لو نص لاتاخذوه استبدلوه بالأسمر.
اخباركم..
ياأخوات اشوف كثير حاط الزبادي سناك غلط. الزبادي يعتبر من الوجبات خصوصا وقت العشا.
والخبز الأبيض حتى لو نص لاتاخذوه استبدلوه بالأسمر.
صباح الخير.. اخباركم.. ياأخوات اشوف كثير حاط الزبادي سناك غلط. الزبادي يعتبر من الوجبات خصوصا وقت العشا. والخبز الأبيض حتى لو نص لاتاخذوه استبدلوه بالأسمر.صباح الخير.. اخباركم.. ياأخوات اشوف كثير حاط الزبادي سناك غلط. الزبادي يعتبر من الوجبات خصوصا...
اغلب شي أخذه قبل النوم الليل طويل والعشا يكون بدري فيطقنا الجوع 😅😅 احط عليه عصير ليمون وكمون او كتان مطحون بس مو دايم ممكن استبدله بخيار أو خس
صحيت ست الاربع راحت بنتي لااخر اختبار لها الله يسهل وبدت عطلتنا اليوم ❤️😁
اخذت كاس مويه
تفاحه فقط
مالي نفس فطور
نروح نكمل نوم ونرجع لكم الظهر ❤️
صحيت ست الاربع راحت بنتي لااخر اختبار لها الله يسهل وبدت عطلتنا اليوم ❤️😁
اخذت كاس مويه
تفاحه فقط
مالي نفس فطور
نروح نكمل نوم ونرجع لكم الظهر ❤️
شهوده 2
•
صباح الخير قعدت افرفر بالانستغرام ولقيت هالحسابات تتعلق بالانظمه الصحيه والسعرات الحراريه ومعلومات مفيده راح احطها للاستفاده Wamda_oneline Food_calories Kholoudabuzid تصبحون على ماتحبون ❤️صباح الخير قعدت افرفر بالانستغرام ولقيت هالحسابات تتعلق بالانظمه الصحيه والسعرات الحراريه...
اهلين
جزاك الله خيرا
لو البنات استفادن ياليت يضعن المعلومات القيمه او نصاءح هنا في القروب عشان ما استعمل في البرامج التواصل الا الوتس فقط
جزاك الله خيرا
لو البنات استفادن ياليت يضعن المعلومات القيمه او نصاءح هنا في القروب عشان ما استعمل في البرامج التواصل الا الوتس فقط
الصفحة الأخيرة