شهوده 2
شهوده 2
الاثنين الاسبوع السادس
الفطور كورن فلكس وكوب حليب وكوب قهوة
سناك......
الغذاء مرقه لحم وشوي خبز
السناك شوي تمر وقهوة
العشاء لاتوجد رغبه لدي بطني تؤلمني من الدوره الشهريه اعزكن الله الان رحبت
وسلامتكن
القلب المعطاء
القلب المعطاء
يومي الثامن الاسبوع الثاني
مويه عالريق وجبة تفاحه
الغدا ثنتين الظهر خمس ملاعق فول مع سلطه وزيت زيتون جبنة قريش وزعتر مع شريحة توست بر وعصير اناناس
عليها إلا بعد المغرب جت اختي عندي شربت قشر قهوه وقطعه مربعه صغيره شوكولاته وشاي بالليمون بدون سكر وجبتين بطاطس مرامي بالملح 🙈😅
العشا نواشف وشكشوكه أن شاء الله
شهوده 2
شهوده 2
يومي الثامن الاسبوع الثاني مويه عالريق وجبة تفاحه الغدا ثنتين الظهر خمس ملاعق فول مع سلطه وزيت زيتون جبنة قريش وزعتر مع شريحة توست بر وعصير اناناس عليها إلا بعد المغرب جت اختي عندي شربت قشر قهوه وقطعه مربعه صغيره شوكولاته وشاي بالليمون بدون سكر وجبتين بطاطس مرامي بالملح 🙈😅 العشا نواشف وشكشوكه أن شاء الله
يومي الثامن الاسبوع الثاني مويه عالريق وجبة تفاحه الغدا ثنتين الظهر خمس ملاعق فول مع سلطه وزيت...
عوافي ....عادي احيانا نخبص وماكنا مخططين له ويجي لاعالبال ولا عالخاطر
القلب المعطاء
القلب المعطاء
مساء الخير
صحيت قبل الظهر وتوني افطر مااشتهيت على طول يمكن من الكحه لي حوالي شهر مو راضيه تروح اخذت علاج من دكتوره ومافاد خفت شي بسيط والحين رجعت قويه لها يومين من قوتها احس بغثيان 😩😩
الله يعين
رقائق شوفان بالعسل مع حليب خالي الدسم
هذا فطوري
القلب المعطاء
القلب المعطاء
الغدا العصر ايدام خضار فقط
وشرب موووويه
وتوقع اكلت يوسفي
وسلامتكم 😅