للاسف السير عطلان
ومافي مجال اطلع امشي برا كل يوم
فراح احاول مره مشي ومره تمرين الين اشتري سير
للاسف السير عطلان
ومافي مجال اطلع امشي برا كل يوم
فراح احاول مره مشي ومره تمرين الين اشتري...
شهوده 2 :
يارب توصلي لهدفك وتتمتعي برشاقتك اكيد استمري ما توقفي واجعليه نظام حياهيارب توصلي لهدفك وتتمتعي برشاقتك اكيد استمري ما توقفي واجعليه نظام حياه
اكييييد
وماننسى الشعور الجميل لما ترجع قياسات الجسم الجميله وينتخلص من الزياده
انا باذن الله راح امشي ع نظام النقاط كأسلوب حياه لانه جميل جداً بنظري
بس هالفتره راح امشي ع هالنظام الين اتخلص من كل الزياده
وماننسى الشعور الجميل لما ترجع قياسات الجسم الجميله وينتخلص من الزياده
انا باذن الله راح امشي ع نظام النقاط كأسلوب حياه لانه جميل جداً بنظري
بس هالفتره راح امشي ع هالنظام الين اتخلص من كل الزياده
طبعا حاولت احط اهداف قريبه عشان اتحمس اكتر وما احبططبعا حاولت احط اهداف قريبه عشان اتحمس اكتر وما احبط
موفقه حبيبتي
يارب تنحفي من غير شر♥️
يارب تنحفي من غير شر♥️
الصفحة الأخيرة
ومافي مجال اطلع امشي برا كل يوم
فراح احاول مره مشي ومره تمرين الين اشتري سير