نعومي كيوت
نعومي كيوت
للاسف السير عطلان ومافي مجال اطلع امشي برا كل يوم فراح احاول مره مشي ومره تمرين الين اشتري سير
للاسف السير عطلان ومافي مجال اطلع امشي برا كل يوم فراح احاول مره مشي ومره تمرين الين اشتري...
مو شرط سير لو بيتك فيه حوش او صاله كبيره امشي فيها والله كنت في شقه زمان وامشي فيهاا مع تمارين ونحفت للوزن المثالي ومحد صدق اني كنت اتمرن في بيتي
شهوده 2
شهوده 2
تاكل وتبكي ههههههه متت من الضحك دمك عسل
تاكل وتبكي ههههههه متت من الضحك دمك عسل
خخخخخخ هذا حالنا ....

صدقت بالوصف
نعومي كيوت
نعومي كيوت
تاكل وتبكي ههههههه متت من الضحك دمك عسل
تاكل وتبكي ههههههه متت من الضحك دمك عسل
الله يسعدك يارب ويديم الضحكه ع طول
انتي الي عسل ❤️❤️
شهوده 2
شهوده 2
انا في حملي في ولدي قبل الاخير قبل ٦ سنوات وصلت لوزني المثالي لدرجه زوجي هزأني ع النحف قال وقفي دايت وانا مستمره سنه وعليها ماهتميت لكلامه كنت اهم شي انحف واقوله شوف تراني نحفت واقهره ههههه وماكنت اعرف اني حامل لمده شهر كامل مسويه دايت بروتين مع رياضه مكثفه ابغى ابني عضل بس حسيت بتعب ووحام وتاخرت دورتي رحت وزنت لقيت نفسي حامل وقتها عندي طفل عمره سنه وشهرين جلست ابكي ع ولدي صغير ولا وزني المثالي🤕 ولدي طلع صغير واسمر عن اخوانه والكل صار يقول من رجيمك الان عمره ٦ سنوات الي يشوفه يقول ياحرام قصير ونحيف ليش مو زي اخوانه اجسامهم حلوه واطول بكثير عنه الحمدالله انه بصحه وعافيه ولا فيه شي ثاني طبعا زدت في الحمل يمكن عشره كيلوو والحمدالله بعدها نزلتها بس بعدين اهملت نفسي لمده ٥ سنوات او٤ اكل واخبص بالاكل ولا همني نفسيا كنت تعبانه منها وفاه ابوي ومنها كذا بايعه الحياه ههههه
انا في حملي في ولدي قبل الاخير قبل ٦ سنوات وصلت لوزني المثالي لدرجه زوجي هزأني ع النحف قال وقفي...
الحمد لله المهم بخير وسلامه

هذا الذي اهلكنا اكلنا العاطفي لما نفرح ناكل ولما نحزن وننكد ناكل هههههه لايوجد موزانه او سيطره


لكن الان غييير لابد من الصرامه والحزم حرام نضيع عمرنا بالملابس الشينه وحتي علي صحتنا وحركتنا كانا اعمارنا سبعين والعظام طقطقه واحنا نرفع الشحوم علي اكتافنا

يازين الخفه والرشاقه وفالنا جميعا يارب
ام خــــــالد
ام خــــــالد
مو شرط سير لو بيتك فيه حوش او صاله كبيره امشي فيها والله كنت في شقه زمان وامشي فيهاا مع تمارين ونحفت للوزن المثالي ومحد صدق اني كنت اتمرن في بيتي
مو شرط سير لو بيتك فيه حوش او صاله كبيره امشي فيها والله كنت في شقه زمان وامشي فيهاا مع تمارين...
عندي حوش بس اخاف اطلع الحوش قد نزل فيه حرامي وصرت اخاف منه 😅

صالتي وسط اقدر امشي بس مو مريح كل شوي اغير اتجاهي ماحبيت المشي فيها