مساء الخير جميعاا
وحشتوني كثر مااقول ماراح اقطع ارجع انقطع لظروف الحمدالله ع كل حال
الوزن عند البداية ٨٨،٦
الوزن الاسبوع الي فات٨٥،٦
الوزن الاسبوع ذا ٨٥,٥
الله ينزل وزننا ع خير
للاسف مو ملتزمه بالاكل اوقات اكل من الموجود واوقات انقطع بالساعات عن الاكل
بالنسبه للاهتمام
شعري مره زيت ومره حنا المعجزه اخذت طريقته من الدكتوره هند موجود بقوقل حلوه وناسبت شعري
افضل طريقه للاقدام اخلطي جلسريد الاحمر مع فازلين والشراب مايطلع من رجلك الا وقت الصلاه والحمام
وشيلي الجلد الميت ع طول
الله يوفقنا يارب
حاليا الدوره جايتني بكره او بعده ابغى اطلع من٨٥ احس طولت فيها هههههه بس ذا اكيد من عدم التزامي
مساء الخير جميعاا
وحشتوني كثر مااقول ماراح اقطع ارجع انقطع لظروف الحمدالله ع كل حال
الوزن عند...
طهور ان شاء الله
اهلين نورتي
مو مشكلة اكيد الوزن يمر بثبات واحيانا زياده
المهم الاستمرار