صبر السنين🌻
صبر السنين🌻
مبروك عليكم النزول واللي تابت وزنها معليش احسن من الزيادة الاسبوع الجي ايكون افضل بادن الله
انا وزني لسا 99بالنسبة لي بكرة اليوم الفري ياااااااااااي🤣
شهوده 2
شهوده 2
مبروك عليكم النزول واللي تابت وزنها معليش احسن من الزيادة الاسبوع الجي ايكون افضل بادن الله انا وزني لسا 99بالنسبة لي بكرة اليوم الفري ياااااااااااي🤣
مبروك عليكم النزول واللي تابت وزنها معليش احسن من الزيادة الاسبوع الجي ايكون افضل بادن الله انا...
بدايه طيبه الاستمرار يحقق الاهداف
شهوده 2
شهوده 2
ايوه وزنت اليوم وناقصه جرامات بس
ايوه وزنت اليوم وناقصه جرامات بس
مبارك عليك استمري فقط
شهوده 2
شهوده 2
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
عوافي وحاولي تنويع الاكل فاكهه خضار
صبر السنين🌻
صبر السنين🌻
السلام عليكم يوم الخميس
فطور كوب حليب بالقهوة و قطعة خبز شعير و٢ ملعقة صغيرة عسل
سناك تفاحة
غداء صدر دجاج مشوي وسلطة (فلفل وبادنجان وطماطم ولفت )
سناك كوب قهوة
عشاء تفاحة وكوب لبن رائب
الحمد لله♥