مساء الخير
وينكم مختفيات جعل المانع خير يارب
البارح تعشيت زبادي مع شوي كورني فلكس خلطتهم والساعه ١٢ اخذت كوفي كنت سهرانه
اليوم كان فطوري
كاس حليب شاهي فقط
ورجعت نمت لن مالي نفس بالاكل
الظهر اخذت كوفي وسويت غدا لاهل البيت
غداي كان دجاج مقلي صغار و ذره معلبه
نوافيكم بنهايه اليوم
عندي زواج بدايه شهر ٨ نفسي احضر الزواج وانا ع الاقل مختلف شكلي ههههه واتمنى اروح وانا خرجت من الثمانين يارب
يالله نشد الهمه ياحلوات

مشروب ينفع للكرش باذن الله مع المشي لو نص ساعه
زنجبيل مبشور
اوراق نعناع
شاهي اخضر
شمر >> يقولون يشد الجسم انا اوقات مااحطه
كمون
جميعها نغسلها ونحطها في ترمس ونصب مويا مغليه ونتركها وقت ثم تشرب منها
افضل مرتين باليوم او٣ انا اوقات اشرب بعد الغدا والعشاء
زنجبيل مبشور
اوراق نعناع
شاهي اخضر
شمر >> يقولون يشد الجسم انا اوقات مااحطه
كمون
جميعها نغسلها ونحطها في ترمس ونصب مويا مغليه ونتركها وقت ثم تشرب منها
افضل مرتين باليوم او٣ انا اوقات اشرب بعد الغدا والعشاء


يومي
الفطور كاس حليب بالشاهي
سناك كوفي
غدا ذره وكم حبه دجاج مقلي صغار
السناك قهوه عربي قطعه بسبوسه
العشاء خبز مع عدس مسويته بالبيت وكاس شاهي
والحمدالله ختمنا يومنا
رياضه مافي لاسف انشغلت
ماسك مافي
اليوم هو الاثنين ٧/١١ وبقي عن المناسبه ١٨ يوم تتوقعون انزل ل٧٩ او٨٠ دعواتكم
فقدتكم حبيباتي مرررة ويارب تكونو بخير
الفطور كاس حليب بالشاهي
سناك كوفي
غدا ذره وكم حبه دجاج مقلي صغار
السناك قهوه عربي قطعه بسبوسه
العشاء خبز مع عدس مسويته بالبيت وكاس شاهي
والحمدالله ختمنا يومنا
رياضه مافي لاسف انشغلت
ماسك مافي
اليوم هو الاثنين ٧/١١ وبقي عن المناسبه ١٨ يوم تتوقعون انزل ل٧٩ او٨٠ دعواتكم
فقدتكم حبيباتي مرررة ويارب تكونو بخير
الصفحة الأخيرة
اعذروني ع عدم دخولي
الفطور كاس حليب مع صامولي صغير وفول سوداني
سناك كوفي
الغدا كبسه دجاج للاسف كثرت فيها
العصر شاهي
العشاء باذن الله يازبادي ياكوب حليب