للصمت كلام
كذا صح
مشكوووووووووورة حبيبتي على التعديل
وإن شاء الله كلنا ننحف ونوصل للوزن المثالي يارب
!! للصمت...كلام !! :
ياملحكم وياملح يومياتكم بنات شدو حيلكم بالمشي تراه ينفع ويحرق كثير خصوصا ان اجوائنا باريسيه وتساعد على الحرق لااااااا اللي قامو يخربطون عشان عزايم وين الهمه ليش راحت ترا فيه عقاب لكم اخر الاسبوع ولاتزعلون مني انا الحين ارصد اسمائكم والعقاب بيحل عليكم انتظروه يوم الخميس هع هع ياملحكم خلوكم كذا نشيطات شاطرين وصفاتكم ورياضاتكم ترا بتنفعنا كثير عطونا ماعندكم الله يعافيكم noo0oony_ali + حلم بعيد المدى ..راح اكافئكم على هالحماس والنشاط زيدونا بمقاطع حلوه ووصفات تساعدنا واي شيئ تعرفونه مفيد يابنات عطونا نستفيد منهياملحكم وياملح يومياتكم بنات شدو حيلكم بالمشي تراه ينفع ويحرق كثير خصوصا ان اجوائنا باريسيه...
ايه والله
المشي مافي مثله يحرق الدهون ويرتب ويشد الجسم
لاتخليني أبكي>> جهاز السير حقها اخترب من يومين وتبغى تشتري جهاز غير
إذا اشتريت لي جهاز ببدأ مشي لكن الحين ماأقدر لأن ماعندي جهاز والجو مايساعد
المشي مافي مثله يحرق الدهون ويرتب ويشد الجسم
لاتخليني أبكي>> جهاز السير حقها اخترب من يومين وتبغى تشتري جهاز غير
إذا اشتريت لي جهاز ببدأ مشي لكن الحين ماأقدر لأن ماعندي جهاز والجو مايساعد
يا ملاذ الخائفين :
ايه والله المشي مافي مثله يحرق الدهون ويرتب ويشد الجسم لاتخليني أبكي>> جهاز السير حقها اخترب من يومين وتبغى تشتري جهاز غير إذا اشتريت لي جهاز ببدأ مشي لكن الحين ماأقدر لأن ماعندي جهاز والجو مايساعدايه والله المشي مافي مثله يحرق الدهون ويرتب ويشد الجسم لاتخليني أبكي>> جهاز السير حقها...
يسعد صباحكم ياعسولات اليوم وةنت وانا لي فترة بادية الرجيم ووزني نقص ولله الحمد وطلع 73.8وناسة عقبى لم يارب
ﻷصمت كلام مشكورة حبيبتي على مجهودك
ﻷصمت كلام مشكورة حبيبتي على مجهودك
الصفحة الأخيرة
الوزن 82.500 الطول 158 واليوم راح ابدا فيه وراح اوزن وان شاءالله اكون ناقصة