يومياااتي
كله باذن الله سوايل
مشي ساعة بالحوش +طلوع الدرج
العشااء زبادي بس
وكمان راح اكل تفاح

اليوم يوم الميزان
وزني72
ماتحرك الحمدالله افضل من الزياده

تمام عليكي صموتة مع التخبيص الي سويتة
مازاد وزنك
انا نقصت بس كيلو وزني 82يلا الحمدالله
احسن من لاشي
امممم وين البنات

يااااربي وينكم
بجد القروب صار مايشجع
يومياتي
سوايل +شوربة خضار شوي +سلطة
مشي ساعة
امممم
ماراح اتعشى شي لاني سهرانةوبنام الحين
اشوفكم ع خير
واتمنى النشاط والحماس يرجع

وين باقي البنات اختفوو
مره شي يحزن القروب هدوء عجيب