***فرحني خالقي***
•
جدول الأوزان
جدول الماءجدول الماء
الله يسعدك ياأم وائل على المجهود اللي تعملين يارب ويحقق مرادك
السلام عليكم
اعتذر مااقدر اكتب يومي لامس الخميس لأَنِّي كنت عند اهلي
كان فطوري بيض 2بالزيت مسحة الصينية فقط عشان مايلزق مع شرائح زيتون اسود و طماط وكوب عصير برتقال
الغداء سلطه وصدردجاجه
العشاء ماتعشيت لأَنِّي اكلت قطعة كنافه
الماء 6اكواب
@@@@@@@
يومي الجمعة
فطور حبة نقانق مسلوقه
الغداء 3تمرات
سناك كابتشينو
العشاء سلطه وتونه
الماء12 كوب والحمدلله
اعتذر مااقدر اكتب يومي لامس الخميس لأَنِّي كنت عند اهلي
كان فطوري بيض 2بالزيت مسحة الصينية فقط عشان مايلزق مع شرائح زيتون اسود و طماط وكوب عصير برتقال
الغداء سلطه وصدردجاجه
العشاء ماتعشيت لأَنِّي اكلت قطعة كنافه
الماء 6اكواب
@@@@@@@
يومي الجمعة
فطور حبة نقانق مسلوقه
الغداء 3تمرات
سناك كابتشينو
العشاء سلطه وتونه
الماء12 كوب والحمدلله
الصفحة الأخيرة