رغداااااان
•
ان شاء الله حبيبتي
طولي 1,65 م و وزني 65 طبعااااا قبل الاجازة، هلأ اعتقد وصلت للسبعيييييييين الله يعيني و يعينا جميعا يا ربطولي 1,65 م و وزني 65 طبعااااا قبل الاجازة، هلأ اعتقد وصلت للسبعيييييييين الله يعيني و يعينا...
ماشاء الله احس وزنك كان 65 كويس على طولك
بس قهههههر وصلتي لل70 يالله ترجعي بس وتنضمي معانا
ان شاء الله
بس قهههههر وصلتي لل70 يالله ترجعي بس وتنضمي معانا
ان شاء الله
الله يخليهم لكم و يصلحهم و تشوفوهم بأعلى المراتب بصحة و عااافية يا ربالله يخليهم لكم و يصلحهم و تشوفوهم بأعلى المراتب بصحة و عااافية يا رب
امييييين يارب وعيالك وعيال المسلمين اجمعين
يومي امس السبت
طبعا صحيت بدري معدتي توجعني من التخبيصه اللي خبصتها
في اليوم المفتوح معدتي ماتحملت الجريمه اللي سويتها
طبعا سويت رياضه مشي 20 دقيقه + جيليان + اسكوات
الفطور / غصب اكلت تفاحه
الغداء / ماقدرت اكل نمت
العشاء / صامولي بر صغير + 2 م كبده + 1 م عدس + 1 م فول
+ كوب شاي بدون سكر
سناك / قهوه + 1 كب كيك
المويه / 10 اكواب
طبعا صحيت بدري معدتي توجعني من التخبيصه اللي خبصتها
في اليوم المفتوح معدتي ماتحملت الجريمه اللي سويتها
طبعا سويت رياضه مشي 20 دقيقه + جيليان + اسكوات
الفطور / غصب اكلت تفاحه
الغداء / ماقدرت اكل نمت
العشاء / صامولي بر صغير + 2 م كبده + 1 م عدس + 1 م فول
+ كوب شاي بدون سكر
سناك / قهوه + 1 كب كيك
المويه / 10 اكواب
الصفحة الأخيرة