***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
تصبحو على خيييييير رشيقااااااااات
رويـــــــــن
رويـــــــــن
المويه كملت 10 اكواب
صدى الأمل
صدى الأمل
الحمد لله لقيت الفديو وحملته لقيته موقع تركي مشكوره رغداان وام وائل غلبتكم معي
رغداااااان
رغداااااان
الحمد لله لقيت الفديو وحملته لقيته موقع تركي مشكوره رغداان وام وائل غلبتكم معي
الحمد لله لقيت الفديو وحملته لقيته موقع تركي مشكوره رغداان وام وائل غلبتكم معي
كويس حبيبتي فرحتيني من امس وانا احاول ارسله لك من الايميل
بس عيا ينرسل لان المقطع طويل يالله بالتوفيق يارب الله يقويك
رغداااااان
رغداااااان
مساء الخير عالجميع نظامي اليوم هو كالتالي ف:حبه بيض مسلوق+نص كوب حليب+قطعتين شابوره غ :ملعقه غرف ايدام باللحم+2 ملعقه رز+نص رغيف خبز بر+كم حبه جرجير وخس س:قهوه عربيه وبسكويت شوفان ع:لايوجد الماء :7 اكواب الرياضه رياضه 1ميل وربع ساعه دراجه وتمارين عامه
مساء الخير عالجميع نظامي اليوم هو كالتالي ف:حبه بيض مسلوق+نص كوب حليب+قطعتين شابوره غ :ملعقه...
ماشاء الله يومك جميل ومحمس بالتوفيق يارب