اي والله احس القروب ناااااااايم وين الحماااااااااااس

اما بالنسبه ليومياتي انا راح اكتبها يوميا الساعه 12 بالليل عشان اكون مخلصه اكل ورايحه انام عشان ما اخبص

انا افطرت شكشوكه وخبز اسمر مع كاسه عصير
الغداء 4م رز مع قطعه لحم
وبالمغرب اخذت صحن سوفيله🙈🙈
تعشيت فواكه مع كاس حليب دافي
ومشيت نص ساعه
وخلاص بقفل فمي

هلا بنات
انتظر باقي الاوزان كثير من البنات بعد ما ارسلوا اوزانهم
والنتائج قلت قبل الساعه 12 بالليل
نعطي باقي الاخوات فرصه يرسلون اوزانهم

الحماس موجود
لاكن اليوم ربما يوم مفتوح عند بعض الاخوات والجد يبداء من بكره ان شاء الله

انااليوم عادي ماخليته مفتوح
ف/ نص خبز - 2 بيض - زيتون
غ/ 6 ملاعق رز- قطعة سمك - سلطه
بعد المغرب اخذت كت كات وقفلت مابتعشا
الرياضه مشي نص ساعه

الجمعه
ف/زبادي خالي الدسم
غ/2تست وشريحه جبنه قليله الدسم وعصير سيزر اناناس
س/حبه تمره وكاسه حليب قليل الدسم
ع/2 تست بر وشريحه جبنه قليله الدسم
اعشاب/ مافيه
الرياضه/مشي نص ساعه