بما انك ذكرتي سبب سمنتك وهو الفاست فود
فمعناته ان سبب سمنتك زياده في الوسط الحامضي في جسمك
وبسهوله بااذن الله راح تتخلصي من هالسمنه
وهو انك تبدأي بااكل الاكل اللي يرفع من قلوية جسمك
وبالتالي يقوم القلوي بالتخلص من الحمض اللي هي الدهون اللي تراكمت
في خلال الفتره اللي ذكرتيها
انصحك تقراي عن الاكل الحامضي والقلوي في قوقل
اسهل شي من القلويات الزيت زيتون والبقدونس عصير او مغلي وعصير الليمون بدون سكر
وبااذن الله بتلاحظين الفرق في خلال اسبوع
ومع الاستمرار بتلاحظي نزول وزنك اسبوع بعد اسبوع
وبهالشكل مااتوقع ان الوزن راح يرجع لك بسهوله
فمعناته ان سبب سمنتك زياده في الوسط الحامضي في جسمك
وبسهوله بااذن الله راح تتخلصي من هالسمنه
وهو انك تبدأي بااكل الاكل اللي يرفع من قلوية جسمك
وبالتالي يقوم القلوي بالتخلص من الحمض اللي هي الدهون اللي تراكمت
في خلال الفتره اللي ذكرتيها
انصحك تقراي عن الاكل الحامضي والقلوي في قوقل
اسهل شي من القلويات الزيت زيتون والبقدونس عصير او مغلي وعصير الليمون بدون سكر
وبااذن الله بتلاحظين الفرق في خلال اسبوع
ومع الاستمرار بتلاحظي نزول وزنك اسبوع بعد اسبوع
وبهالشكل مااتوقع ان الوزن راح يرجع لك بسهوله