dodyia
•
ماشاء الله حبيبتي مشكورة على الطريقة الحلوة .. و فعلا تريح الواحد و تنقص الوزن بسرعة :) .. مشكوووووووورة
ستاف
•
تصدقين الاراده والعزيمه القويه اللي انتي فيها وايد حلوه الله بعطيج العافيه وتكملين الرجيم و كل عام و انتي بخير ... بس عندي سؤال ...انتي موظفه؟
hanadie
•
بارك الله فيك
ذكرتيني بطريقتي في نزول وزني 35 كيلو في شهرين (نفس طريقتك مع بعض التحوير)
أهم شيء أن الأكل يكون صحي
طبعا بعد ما عانيت من السمنة طول عمري
و بعدها تزوجت و ولدت و نزلت الوزن اللي زتده بالحمل
و الحين بلشت أرتب أكلي و أزيد الرياضة بعد الولادة الثانية لأني برضع و أطفالي صغار
و صح اللي تريد الضعف خلي يكون لنفسها و لصحتها مو للناس
جزاكي الله كل خير
و نفع بك الإسلام و المسلمين
اللهم آمين
ذكرتيني بطريقتي في نزول وزني 35 كيلو في شهرين (نفس طريقتك مع بعض التحوير)
أهم شيء أن الأكل يكون صحي
طبعا بعد ما عانيت من السمنة طول عمري
و بعدها تزوجت و ولدت و نزلت الوزن اللي زتده بالحمل
و الحين بلشت أرتب أكلي و أزيد الرياضة بعد الولادة الثانية لأني برضع و أطفالي صغار
و صح اللي تريد الضعف خلي يكون لنفسها و لصحتها مو للناس
جزاكي الله كل خير
و نفع بك الإسلام و المسلمين
اللهم آمين
جوويره
•
شكرا حبايبي واشكر كل وحده باركتلي وشجعتني على الرجيم...
تصدقين الاراده والعزيمه القويه اللي انتي فيها وايد حلوه الله بعطيج العافيه ... والله ياعمري الاراده ياتني من اللي شفته من السمنه واتصدقين حبوبه والله ماحلفت جذب ان الناس قاموا يعطوني وايد اهميه والكل يتكلم عني ويوصلني كلامهم ان متعجبين مني شلون ضعفت هالضعف هذا.. وصاروا ايون عند امي يباركون بالشهر واذا ماشافوني عندها سالوا عني وقالوا سمعنى انها ضعفت وايد بنتج ويمدحوني عندها.. لي هالدرجه صرت حديث الناس برمضان
عيل قبل شنو كنت:((
وحده من الصديقات قالتلي شنو عطاج الدكتور برمضان تقصد شنو رجيمي لول يعني صايدتني
مو قتلكم ان ماراح يصدقون اني موعند طبيب... رجيمي بروحي انا مسويه الرجيم الحمدالله بارادتي:))
بالنسبه لسؤالج ياستاف: انتي موظفه؟ .. لاحبوبه انا ربة بيت مااشتغل
ومشكوره اختي هنادي والله يتمم عليج وتستمرين بتخفيف الاكل والله يقوي ارادتي وارادتج و الكل يارب
تصدقين الاراده والعزيمه القويه اللي انتي فيها وايد حلوه الله بعطيج العافيه ... والله ياعمري الاراده ياتني من اللي شفته من السمنه واتصدقين حبوبه والله ماحلفت جذب ان الناس قاموا يعطوني وايد اهميه والكل يتكلم عني ويوصلني كلامهم ان متعجبين مني شلون ضعفت هالضعف هذا.. وصاروا ايون عند امي يباركون بالشهر واذا ماشافوني عندها سالوا عني وقالوا سمعنى انها ضعفت وايد بنتج ويمدحوني عندها.. لي هالدرجه صرت حديث الناس برمضان
عيل قبل شنو كنت:((
وحده من الصديقات قالتلي شنو عطاج الدكتور برمضان تقصد شنو رجيمي لول يعني صايدتني
مو قتلكم ان ماراح يصدقون اني موعند طبيب... رجيمي بروحي انا مسويه الرجيم الحمدالله بارادتي:))
بالنسبه لسؤالج ياستاف: انتي موظفه؟ .. لاحبوبه انا ربة بيت مااشتغل
ومشكوره اختي هنادي والله يتمم عليج وتستمرين بتخفيف الاكل والله يقوي ارادتي وارادتج و الكل يارب
الصفحة الأخيرة