د.أحلام
•
اتبعي الاختبار !
د.أحلام
•
سحـــــر العيـــون :
دكتوره احلام ربي يسعدك ويوفقك ويرزقك من حيث لاتحتسبين مجهوووود جباااار ووقليل صبورات مثلك الله يجزاك خير طيب النحيفة وجسمها تناسلي الوزن ٣٥ بس من الاختبار انه تناسلي له اكلات معينة او رياضة هلكتنا فواتح الشهية��دكتوره احلام ربي يسعدك ويوفقك ويرزقك من حيث لاتحتسبين مجهوووود جباااار ووقليل صبورات مثلك الله...
لازم تحاليل شامله اسباب النحف!
د.أحلام
•
العشق العذري :
سحر العيون نفس معاناتك مع ان كل شي عندي سليم لكن نتمنى انه الدكتوره تعلمنا كيف السبيل لزيادة الوزن عند الجسم التناسليسحر العيون نفس معاناتك مع ان كل شي عندي سليم لكن نتمنى انه الدكتوره تعلمنا كيف السبيل لزيادة...
راجعي وجباتك شنوفيها غلط
هل هي صحيه 100%
سعراتها كثر من 2000
تاخذين كالسيوم ثلاث وجبات
عيب النحف يكون بالنظام
هل هي صحيه 100%
سعراتها كثر من 2000
تاخذين كالسيوم ثلاث وجبات
عيب النحف يكون بالنظام
د.أحلام
•
خوله الاوز :
مرحبا د. احلام مجهود رائع تشكرين عليه انا عندي كتاب دكتور ابرا فرانيل من خمس سنوات ولا طبقت الرجيم لكن لما شفت موصوعك تحمست علما ان وزني 92 طولي 168 مرضع لي بطن كبيره نوع جسمي كظري لكن السؤال هل يناسبني الرجيم وانا مرضع وكم استطيع النزول باسبوع من غير رياضهمرحبا د. احلام مجهود رائع تشكرين عليه انا عندي كتاب دكتور ابرا فرانيل من خمس سنوات ولا طبقت...
مافيه نزول بدون رياضه
حتى المثالي ضروري الرياضه
المرضع شاي الشمر بنظامها
والبروتين فقط سمك وتونه
وكثره الماء تدفع الحليب بالعروق
حتى المثالي ضروري الرياضه
المرضع شاي الشمر بنظامها
والبروتين فقط سمك وتونه
وكثره الماء تدفع الحليب بالعروق
د.أحلام
•
فشاره فوشية :
السلاام عليكم ورحمة الله وبركاته يسعد لي صبااحك بكل خير اتمنى اقدر اشارك معاك بالقروب انا بصرااحه ودي انزل 65 ودي انحف طفشت من شكلي قبل خمس سنوات كنت مع اخصائيه غذائيه ونزلت معها من 85 الى 68 بس ماثبت وزني وقبل سنه دخلت نادي عشان اشد جسمي وكان وزني 73 بس للاسف ارتفع وزني ووصل 83 فان وودي مايجي الصيف الا انا نحيفه وماعاد اسمن لا السمنه عندنا وراثه من جهة امي طبعا انا سمينه من اناصغيره <<< كرهت نفسي :( وسويت اختبار التحديد الجسم وطلع درقي وزني 83 وطولي 158 ايوه صح قبل فتره رحت الدكتور وقال لي نسبة السوائل في الجسم كثيره ياليت تساعديني من جد محتاجه انحف الله يسعدك وينور قلبك :) لكي كل الحبالسلاام عليكم ورحمة الله وبركاته يسعد لي صبااحك بكل خير اتمنى اقدر اشارك معاك بالقروب انا...
قلبي النظام بالصفحه الاولى !
الصفحة الأخيرة