بانه مسلمه :

رمضان كريم للكل انا بديت بدشتي من يوم السبت وملتزمه فيه اكلي لحوم ودجاج وجبن شيدر بكميه مفتوحه وسلطه عباره عن طماطمه ونص خياره وخس وخمس زيتونات وسفن دايت واستعمل زيوت عادي ومره استعملت سمن نباتي علي ما اعتقد ان كل اكلي صح بس اليوم وزنت وما نزلت ولا شي وزني ثابت حابه اتاكد انو الجميع يحصل معاه كده او فعلا في ناس يزيد وزنهم في الاسبوع الاول وبعدين يرجع ينزل لاني خايفه اكمل الاسبوع الثاني ووزني ما ينزل واكون ضيعت اسبوعين علي الفاضي وهل في ناس ما يناسبهم دشتي

رمضان كريم للكل انا بديت بدشتي من يوم السبت وملتزمه فيه اكلي لحوم ودجاج وجبن شيدر بكميه مفتوحه...