رنوسه انا
•
يابنات تكفون باشترك معاكم فالقروب الي عالواتس
ماشاءالله تبارك الرحمن في كم من الزمن خسرتي هالوزن ومقاس لبسك تغير ؟؟ انا وزني 83 وشوي وببدا باذن الله من بكراماشاءالله تبارك الرحمن في كم من الزمن خسرتي هالوزن ومقاس لبسك تغير ؟؟ انا وزني 83 وشوي وببدا باذن...
بديت بدشتي باخر اسبوعين من شهر .. 8 .. وشهر رمضان خففت اكل ..
وشهر 10 فليتها اكل اكلت ارز ومكرونه وكل شيء حارمه نفسي فيه ..
وبخصوص ملابسي .. عندي تنوره تاركتها للمقاس .. تصدقين صارت تطيح ماتمسك خصري وصارت اطوووووول
وتسحب على الارض .. واحس وزني بالسبعينات مو بالثمانينات والان ببدأ بدشتي رجيم الفلـــه ..
الى نهاية واحد / 12 .. عسى ربي يوفقنا وننحف من غير شررررررررر :luvkiss::luvkiss::luvkiss:
يومياتي ليوم الخميس
الفطور .. تونه .. وعشر زيتونات .. وربع جبنة كيري
الغداء ماتغديت .. شربت عصير ليموووووون
.. العشا والله فليتها طبخت ملفووووووف وسليق واكلت منه ) :
يوميات الججمعه ..
الفطور .. تونه وخخياره
وسويت شاي اخضر مع زنجبيل وشربت ماي ..
عاد ننطر العشا ... اخاف اخربها يمكن انززززززززززززل للموووووووووول .. واكل .. :tongue:
الفطور .. تونه .. وعشر زيتونات .. وربع جبنة كيري
الغداء ماتغديت .. شربت عصير ليموووووون
.. العشا والله فليتها طبخت ملفووووووف وسليق واكلت منه ) :
يوميات الججمعه ..
الفطور .. تونه وخخياره
وسويت شاي اخضر مع زنجبيل وشربت ماي ..
عاد ننطر العشا ... اخاف اخربها يمكن انززززززززززززل للموووووووووول .. واكل .. :tongue:
بديت بدشتي باخر اسبوعين من شهر .. 8 .. وشهر رمضان خففت اكل .. وشهر 10 فليتها اكل اكلت ارز ومكرونه وكل شيء حارمه نفسي فيه .. وبخصوص ملابسي .. عندي تنوره تاركتها للمقاس .. تصدقين صارت تطيح ماتمسك خصري وصارت اطوووووول وتسحب على الارض .. واحس وزني بالسبعينات مو بالثمانينات والان ببدأ بدشتي رجيم الفلـــه .. الى نهاية واحد / 12 .. عسى ربي يوفقنا وننحف من غير شررررررررر :luvkiss::luvkiss::luvkiss:بديت بدشتي باخر اسبوعين من شهر .. 8 .. وشهر رمضان خففت اكل .. وشهر 10 فليتها اكل اكلت ارز...
ماشاء الله تبارك الله .. الله يعطيك الصحة والعاااافية
الصفحة الأخيرة