TwiX&coffee
TwiX&coffee
السلام عليكم
مشكورين الله يوفقكم علئ قبولكم لدخولي معكم بلقرووب

يوم: الاث
تاريخ:١٧/ ٢
ف
كان الباقي من دجاج البروست

عشااا امس
TwiX&coffee
TwiX&coffee
بنات انا نزلت عليها ٩ك
في شهر
بس خربتهااا
لان احنا عاايلتنا يموتوون بشكولاته وهي عدوت دشتي

وقبلها عملها لمدت شهر ونزلت عليهاااا١٢ بس كان بدون اي محلئ وبدون اي مشروبات غازيه الي داايت


بس بعدها صرت اعااني من المفااصل
علشان كذا كثرووو مووويه وقللو ملح بلمره
يكفي الملح الي بلجبن واكتفو بنااقط اليموون
TwiX&coffee
TwiX&coffee
النسكافيه المسمووح ابو غطاء احمر

والشاي الاحمر انا مدمنه عليه
بس يكفي كوب بليووم

لان الي كان يبطي نزولي في الوزن هو والسفن والكولا دايت
Asila75
Asila75
تويكس اند كوفي مشكوره ع المعلومات يعني اقدر اشرب كوب شاي احمر باليوم مع سكر ستيفانا

والوزن اللي انتي نقصتي قبل رجعتيه والا شلون؟؟؟؟؟ وهل كملتي كل المراحل؟؟؟
äņҒĀš ăĽщαяđ‏
أحلى جولي يعطيكي العافيه على متابعتك ايش رأيك تصيري المسؤولة عن القروب احس عندك خبره فدشتي وبالنسبة للبنات الي معانا هذي الأسماء Seetaa1 أحلى جولي تويكس وقهوه اسيلا ٧٥ مذكرات سمينه رضا الله ثم رضا والدي وانا جوووود بنات ودنا وحده تسوي لنا جدول بالأوزان وكل يوم ندخل ونكتب يومياتنا ونساعد بعض وأحلى جولي ما بتقصر
أحلى جولي يعطيكي العافيه على متابعتك ايش رأيك تصيري المسؤولة عن القروب احس عندك خبره فدشتي...
وانا معكن كمااااااااااااااااااااان

هاتو الاوزان وبعمللكن جدول