ممكن اشترك معاكم انا والد لي شهرين
ممكن اشترك معاكم انا والد لي شهرين
ريمـِـِآ
•
لَطوفه~ :
سلآآآآآآآآآم يابطات ..:)) اخباركم .. ادري متأخره بس انا حابه اكمل رجيمي معكم .. انا بديت من تاريخ 10_8 هجري معاكم بس ماحبيت اشترك بالقروب لاني دايم اسوي رجيمات واخرب فخفت افشل نفسي ..:44: بس المره ذي لا صااااااامله :wink2:.. الرجيم مره عاجبني ومريحني ونقصت عليه 3 كيلو ماشاء الله :a_smil08: الموهيييم .. انا لطوفه :) طولي 157 بدايه الرجيم وزني 69 وزني حاليا 66 وبس ... يآلله آن تحيّيني ..:icon20:سلآآآآآآآآآم يابطات ..:)) اخباركم .. ادري متأخره بس انا حابه اكمل رجيمي معكم .. انا بديت من...
حيييآگ ي عنوني :biggrin:
ع البررركه الـ 3 گيييلو :tongue:
انا لي اسبوعين عليه الاول نزلت 3 كيلو والثاني جتني الدوره ووقف الوزن :icon36:
بس ان شالله قبل رممضآن نوصل للوزن اللي يبيض الفيس :biggrin:
ع البررركه الـ 3 گيييلو :tongue:
انا لي اسبوعين عليه الاول نزلت 3 كيلو والثاني جتني الدوره ووقف الوزن :icon36:
بس ان شالله قبل رممضآن نوصل للوزن اللي يبيض الفيس :biggrin:
ريمـِـِآ
•
بنات شوربة كريمة الدجاج حقت ماجي مسموحه لانه شفت بنات بيقولوا كريمة الفطر مسموحه الامن ماجي بليزز ردوعوا عليه بسررعهبنات شوربة كريمة الدجاج حقت ماجي مسموحه لانه شفت بنات بيقولوا كريمة الفطر مسموحه الامن ماجي...
مابعرفشششي يفيدونگ البنت ان شالله :kiss2:
ريمـِـِآ
•
بنااات بسالكم اذ جت الدورة تكملون الرجيم او توقفون وهل ينزل الوزن حتى لو على الدورةبنااات بسالكم اذ جت الدورة تكملون الرجيم او توقفون وهل ينزل الوزن حتى لو على الدورة
يب نكمل بس انا جتني ووزني زاد بآول اياممها واخر الايام رجع نفس اول :)
الصفحة الأخيرة
لسى ماخلصت الدوره بس وزني زاد كيلو اول ايامها والحين اخر ايامها راح هالكيلو بس ماتغير استناها تخلص نهائي وبكمل كم يوم واوزن اشوف تغير او ثابت :/