انا انظم معاكم وان شاء الله مستمره فالمسيره معاكم << ابي ترحيييييب يليق بمقامي :)
ابتداء من 9/7/2012م
الوزن الحالي61 kg
الوزن المرغوب 48 -50 kg
بسم الله توكلت ع الله ولا حول ولا قوه إلا بالله
انا انظم معاكم وان شاء الله مستمره فالمسيره معاكم << ابي ترحيييييب يليق بمقامي :)
ابتداء...
ودلوقتي روحت مركز نيوترشن في جدة بتابع معهم ولسة في اول اسبوع ربنا يكرم
بس عاوزة اسال فين الاثيرة صاحبة الموضوع
و chnoof كمان مش باينة خالص