ميمي حبيبه قلبي :

حبيبتي *****الله القادم افضل بس الصراحه يومي البارح مااشفت فيه تخبيص بالعكس كله دايت ولايهمك بلتزم اكثثثثثثثثثرر بس انا البنات يعرفو بحكم دوامي صباحي وضهري يومين ضهري 3 صباحي اكلي ايام الضهري مو صحي لان الظهر اكل اي شي متوفر بسكويت عصير كليجه اي شي ومن ارجع عالساعه 5 اكل صدر دجاج مشوي او اي شي خفيف وبقفل فمي وترا انا خبره هههههههههههههه نازله 13 كيلو بعد الولاده للحين بمزح راح تقولي استلمتني هالميمي ماتسكت ههههههه الله يوصلك لهدفج واااااااااااانا معاكم

حبيبتي *****الله القادم افضل بس الصراحه يومي البارح مااشفت فيه تخبيص بالعكس كله دايت ولايهمك...

syoof 5 :

مساء الخيرات والليرات ع الكل وخاصة ميمي حبيبة قلبي :a_smil17: تدرين توني يديدة عليكم وهذان اتعرف عليكم وعلى ظروفكم فاسمحيلي خذت راحتي معاج :biggrinlo تدرين السالفة دبة الإسبوع ورشيقة الإسبوع ولا في عقاب ع الفريق الخاسر :024: لازم نشد ع بعض << بس حاسبوا شوي شوي علي :icon30: عيل لازم نستفيد من خبرتج :42: صج صج نسيت أقول لكم في يومياتي أخذ ملعقة صغيرة على مرتين في اليوم من بذرة الكتان و تركيبة مقترحة لإذابة الدهون: خردل، زنجبيل، فلفل أحمر، قرفة، يانسون، شومر. التحضير: نسب متساوية من العناصر المذكورة تطحن جيدا تؤخذ على شكل سفوف (مباشرة ملعقة صغيرة ويتبعها بالماء). كيفية عمل التركيبة: 1- الاصناف الاربعة الاولى تعتبر حرارتها في الدرجة الرابعة وهذا يعني عندما يتحول الغذاء الذي نتناوله إلى دم فبالتالي يعمل على إذابة الدهون اثناء تغذيته للخلايا. 2- اليانسون: يعمل على تذويب المخاط المترسب في الجسم والذي يشكل نسبة كبيرة من السمنة المصاب بها كثير من الناس فإذا أذيب هذا المخاط سهل على الجسم التخلص منه. 3- الشومر: يعتبر كأكبر مدر بولي ومصرف للسوائل والدهون الطائشة الزائدة عن حاجة الجسم. وسلامتكم :biggthump

مساء الخيرات والليرات ع الكل وخاصة ميمي حبيبة قلبي :a_smil17: تدرين توني يديدة عليكم وهذان...