مابوه تعليق علي يومي الي مضيقن. صدري
مابوه تعليق علي يومي الي مضيقن. صدري
نجوم 1
•
يابنت الحلال لا تضيقين صدرك
امس اجازة من الدايت
عند القروب
وانتي متوصيه بحالك حلا ومقالي
تبي تدخلين بقوة عالم الخمسين
امس اجازة من الدايت
عند القروب
وانتي متوصيه بحالك حلا ومقالي
تبي تدخلين بقوة عالم الخمسين
syoof 5
•
بنات ماشاء،الله قروووبكم حماس حابه انضم لكم واتشجع شوي بس ماعندي ميزان الحين وزني،قبل اسبوعين كان59 وهدفي الاول 55بنات ماشاء،الله قروووبكم حماس حابه انضم لكم واتشجع شوي بس ماعندي ميزان الحين وزني،قبل اسبوعين...
أسعدني إن الفكرة عجبتك حبوبة :biggrinlo
إي جذي الي ينفذون العقاب .. استمري :22:
هلا دودو
شكلك ما قريت الصفحات السابقة .. عاقبناهم ياكلون كافي و شيبس :biggthump كانت فكرة المهاجرة بإحساس
شرايكم
أول مجموعة تحظر من الفريق الفايز يحددون العقاب 2،3،4 أيا كان عددهم حتى لو 2 .. المهم يتحدد العقاب بسرعة والي تحظر بعد تتاكد تم تحديد العقاب ولا لا .. وإذا ماتحدد تحط العقاب المناسب حتى لو بروحها لأن محد حط ... طيب :icon35:
بخير الله يسلمج :a_smil17:
أي معطل :biggrin2: الخضر موجودين وبقوة بعد :2thmup: الحمر ما يندرى عنهم :icon32:
تعالي اعترفي وقولي الصج << ركزي الصج :S_45: نفذت العقاب ولا لا .. تاكلين يوم واحد شيبس وكافي :icon19:
أنا ويني
ما قريتي الصفحات الي ورى
قري فكرتي الي ما قريتيها :biggthump
.
.
.
.
عاد انا فكرة <<< الله يستر لفكرتي :icon19:
صار عندي ::::
:biggrinlo فريق الأخضر << الرائع .. syoof 5 _ المهاجرة بإحساس _ دمع البتول _ دودو 2009 _ رسيلا
:tongue:فريق الأحمر << المنافس المميز.. لوف رين _ توتا _ صعود بلا حدود _ الأمل الحر_ ميمي حبيبة قلبي
نجوم 1
:icon30:مجموعة الدبات << المواصل بقوة للهدف.. syoof 5_ صعود بلا حدود _ الأمل الحر _ ميمي حبيبة
قلبي _ رسيلا _ توتا
:laugh2: مجموعة الرشيقات << الفائز بجدارة .. دمع البتول _ لوف رين
:7_5_131:مجموعة النشيطات << الأقرب للهدف .. نجوم 1 _ دودو 2009 _المهاجرة باحساس
نشوف من يطلع من مجموعته ويدخل مجموعة ثانية .. ومن يتم في نفس المجموعة :icon18:
وجذي انتهت فكرتي :icon35:
<< لا تكثرين أفكار :S_45:
.
.
.
.
جروح في روح + فوفو الخجولة + نهااااال
مثل ما قالت رسيلا ننتظر راي صمود .. دام الإسبوع الي راح كان تست للارياضة والدايت ان شاء الله توافق
وبعدها خلاص نعتمد لأخر الشهر
إي جذي الي ينفذون العقاب .. استمري :22:
هلا دودو
شكلك ما قريت الصفحات السابقة .. عاقبناهم ياكلون كافي و شيبس :biggthump كانت فكرة المهاجرة بإحساس
شرايكم
أول مجموعة تحظر من الفريق الفايز يحددون العقاب 2،3،4 أيا كان عددهم حتى لو 2 .. المهم يتحدد العقاب بسرعة والي تحظر بعد تتاكد تم تحديد العقاب ولا لا .. وإذا ماتحدد تحط العقاب المناسب حتى لو بروحها لأن محد حط ... طيب :icon35:
بخير الله يسلمج :a_smil17:
أي معطل :biggrin2: الخضر موجودين وبقوة بعد :2thmup: الحمر ما يندرى عنهم :icon32:
تعالي اعترفي وقولي الصج << ركزي الصج :S_45: نفذت العقاب ولا لا .. تاكلين يوم واحد شيبس وكافي :icon19:
أنا ويني
ما قريتي الصفحات الي ورى
قري فكرتي الي ما قريتيها :biggthump
.
.
.
.
عاد انا فكرة <<< الله يستر لفكرتي :icon19:
صار عندي ::::
:biggrinlo فريق الأخضر << الرائع .. syoof 5 _ المهاجرة بإحساس _ دمع البتول _ دودو 2009 _ رسيلا
:tongue:فريق الأحمر << المنافس المميز.. لوف رين _ توتا _ صعود بلا حدود _ الأمل الحر_ ميمي حبيبة قلبي
نجوم 1
:icon30:مجموعة الدبات << المواصل بقوة للهدف.. syoof 5_ صعود بلا حدود _ الأمل الحر _ ميمي حبيبة
قلبي _ رسيلا _ توتا
:laugh2: مجموعة الرشيقات << الفائز بجدارة .. دمع البتول _ لوف رين
:7_5_131:مجموعة النشيطات << الأقرب للهدف .. نجوم 1 _ دودو 2009 _المهاجرة باحساس
نشوف من يطلع من مجموعته ويدخل مجموعة ثانية .. ومن يتم في نفس المجموعة :icon18:
وجذي انتهت فكرتي :icon35:
<< لا تكثرين أفكار :S_45:
.
.
.
.
جروح في روح + فوفو الخجولة + نهااااال
مثل ما قالت رسيلا ننتظر راي صمود .. دام الإسبوع الي راح كان تست للارياضة والدايت ان شاء الله توافق
وبعدها خلاص نعتمد لأخر الشهر
دودو2009
لوفي رين
يسلمووو حبيباتي عالتفاعل
بالنسبه للعقااااب جداً ممتاززززز
بالنسبه لي بطبقه
والعقااااب يشمل الفريق الاحمر + رسيلا وسيوف من الفريق الأخضر لأنهم دببااااات
بنااات مافيه اي تسامح العقاب لو ماتنفذ
الدبه ماتشيل الدبه اللي في توقيعهااا الاسبوع القادم حتى لو نزل وزنهاااا مثل ماقالت سيوف
واحب اذكركم
اللي ماتحط دبة الاسبوع بتوقيعهاااا
راح تحرم من رشيقة الاسبوع لو حصلت عليه في الاسابيع الجايه
وراح نتخطاهها ونعطيه تفاحه ثانيه
وبالنسبه للاخوات المشتركاااات في الجم ومايقدرون يطبقووون العقاااب
الرجاء من الفريق الاخضر اختيار عقاب ثاني لهم
وبسررررعه علشان يبدون فيه من بكره
والفريق الاخضر الرجاء الالتزام بالتمااارين اللي اتفقنا عليهااا سابقاً
احنا الاسبوع الماضي خليناااه بدايه وحتى نقووي لياقتنا
الاسبوع هذا بيكون في تنافس بين الخضر على شعاااار رشيقه ونشيطه
للي تطبق الرياضه كاااامله
والفريق الاحمر يكتفي بالعقااااب
لوفي رين
يسلمووو حبيباتي عالتفاعل
بالنسبه للعقااااب جداً ممتاززززز
بالنسبه لي بطبقه
والعقااااب يشمل الفريق الاحمر + رسيلا وسيوف من الفريق الأخضر لأنهم دببااااات
بنااات مافيه اي تسامح العقاب لو ماتنفذ
الدبه ماتشيل الدبه اللي في توقيعهااا الاسبوع القادم حتى لو نزل وزنهاااا مثل ماقالت سيوف
واحب اذكركم
اللي ماتحط دبة الاسبوع بتوقيعهاااا
راح تحرم من رشيقة الاسبوع لو حصلت عليه في الاسابيع الجايه
وراح نتخطاهها ونعطيه تفاحه ثانيه
وبالنسبه للاخوات المشتركاااات في الجم ومايقدرون يطبقووون العقاااب
الرجاء من الفريق الاخضر اختيار عقاب ثاني لهم
وبسررررعه علشان يبدون فيه من بكره
والفريق الاخضر الرجاء الالتزام بالتمااارين اللي اتفقنا عليهااا سابقاً
احنا الاسبوع الماضي خليناااه بدايه وحتى نقووي لياقتنا
الاسبوع هذا بيكون في تنافس بين الخضر على شعاااار رشيقه ونشيطه
للي تطبق الرياضه كاااامله
والفريق الاحمر يكتفي بالعقااااب
ايووووه قبل شوي افكر اقول ليه مايخلون العقاب كتمرين ومده مثلا هههههههههه او يحذفون وجبه او يقللون شي افضل من تخريه الرجيم :laughing: لانه مشكله اذا انفتحت الشهيه للاكل الشبس والشوكلاتهايووووه قبل شوي افكر اقول ليه مايخلون العقاب كتمرين ومده مثلا هههههههههه او يحذفون وجبه او...
يوميات السبت
اليوم يوم مفتوح ^^
مايحتاج اذكر شي لا اخرب عليكم :tongue:
كنت ودي اكمل رجيم بدون يوم مفتوح بس جاني ارهاق وتعب
بكره بعوضهم مع ان فيه عزومه بس خلاص بمسك نفسي
اليوم يوم مفتوح ^^
مايحتاج اذكر شي لا اخرب عليكم :tongue:
كنت ودي اكمل رجيم بدون يوم مفتوح بس جاني ارهاق وتعب
بكره بعوضهم مع ان فيه عزومه بس خلاص بمسك نفسي
الصفحة الأخيرة
هههههههههههههههههههههههه وربي ضحكت من قلب امس الجمعه القروب كله معطل يالله نبدا جد اليوم
محبتكم نجوم
توتا وميمي وينك مختفيات
سيوف وينك