اهلين بالرشيقات باذن الله
مشكوره فوز على قبولك
والله يعطيكم العافيه على التشجيع
انا كان وزني 80 وبعد رجيم التمرواللبن وصلة لي 75 ووابغا باذن الله 60
فوز قوليلي خربتها ولالا الله يسعدك انا امس اكلة بس والله قطعه صغيره خبز اهل الجنوب ارسلتلي هوه جارتي خربتها صح
اليوم ما فطرة عشان قمة متاخره
اتغدية كباب دجاج + مع بادنجان +ورقتين خس +ونص علبه من سفن دايت
لعبة اشوية رياضه على الايربك لمدة نص ساعه
الوزن السابق 80
الوزن حالين 75
الطول 160
الهدف الاول 70
الهدف الثاني60
فوز تتوقعي اوصل لي 70 قبل رمضان
اهلين بالرشيقات باذن الله
مشكوره فوز على قبولك
والله يعطيكم العافيه على التشجيع
انا كان...
وحياك الله