أم شهدولالا :

تصديقا لكلامك امس قررت اعمل ريجيم الفواكه وقلت خليني ادور بمواقع اجنبية يمكن عندهم شي لسة ما عرفناه طبعا احنا اول ما نقول ريجيم فواكه لازم نقول ممنوع الموز والعنب والتمر والمنجا لكن لما قرأت المقال عن ريجيم الفواكه طبعا اللي كاتبه دكتور اكد انه لازم الوجبة الاولى في الريجيم تكون من الفواكه اللي فيها سعرات حرارية وسكريات اكتر مثل الموز والمنجا والعنب لانه هذا بخلي عملية الايض تكون اسرع عندك وبساعد اكثر في الدايت.

تصديقا لكلامك امس قررت اعمل ريجيم الفواكه وقلت خليني ادور بمواقع اجنبية يمكن عندهم شي لسة ما...

heba moon :

حلوه الفكره و فعلا عندك حق الفطور من بدرى له تاثير رائع جدا جزاك الله خيرا لكن لى سؤال عن تجربتك مع فطار الملوك و غداء الامراء كيف طريقه اكلك على الفطور يعنى تاكلى اى شىء و موعد فطورك كان امتى

حلوه الفكره و فعلا عندك حق الفطور من بدرى له تاثير رائع جدا جزاك الله خيرا لكن لى سؤال عن...