جووودي000
•
الله يعطيك الف عافيه اختي لوليا00بس ابسالك مرهم (ايوسين)00ايش الهدف من استخدامه؟
لوليا
•
شكرا للجميع
اختى جودى واللله ما عندى فكرة انا مثلك وقلت ممكن حدا يعرفه لكن بسالك خلص ولا يهمك ولكن على ما اعتقد هو مرهم طبى شبيه باى مرهم اخر لمعالجة الندبات ولكن بسسال وبردلك
اختى جودى واللله ما عندى فكرة انا مثلك وقلت ممكن حدا يعرفه لكن بسالك خلص ولا يهمك ولكن على ما اعتقد هو مرهم طبى شبيه باى مرهم اخر لمعالجة الندبات ولكن بسسال وبردلك
لوليا
•
عندما تتسبب الولادة بالامساك او تزيد من حدته
ما من شى اكثر صعوبة وانهاكا للام الحديثة من الامساك الذى تعانى منه فى الايام التالية للولادة وفى حال وجود ندبة فى منطقة العجان ،تخشى النساء من الدفع بقوة فى منطقة لا تزال حساسة جدا بعد الولادة .
كيف تعالجين هذه الاضطرابات البسيطة التى تفسد عليك حياتك وتزيد من تعبك ؟ تستطيعين ذلك عبر اتباع مبدئين اثنين : شرب الماء طيلة اليوم بكميات قليلة فى كل مرة وتناول الالياف فى وجباتك بكميات كافية .
لذلك عليك اتباع نظام غذائى متوازن ومغذ وغنى بالالياف خاصة هذا هو الحل الطبيعى الاسلم المتوفر لك لمحاربة الامساك .
تجدين الالياف فى الحبوب والخبز الكامل والخضار والفاكهة وتجدينها اكثر فى الفاكهة المجففة ( الخخوخ المجفف والمشمش) لكن تناوليها باعتدال حيث انها غنية بالوحدات الحرارية ، كذلك قومى بتزيين وجباتك بالبقدونس الغنى بالالياف
لتحصلى على الراحة المرجوة ، بانتظار ان يحدث النظام الغذائى الجديد مفعوله ، استشيرى احدى الممرضات التى تنصحك باستعمال دواء ملين خفيف على شكل تحاميل او حبوب تتناوليها عبر الفم ، يقدم هذا الدواء الملين فائدة كبيرة تخلصك من الامساك الا انه لا يعالجه باى حال من الاحوال لانه يشجع امعائك على الكسل ، من هنا اهمية توخى الحذر فى ما يتعلق بنظامك الغذائى .
اخيرا اعلمى ان التبرز كل يوم ليس ضروريا فبعض الاشخاص يتبرزون مرتين او ثلاث مرات فى الاسبوع وهم فى احسن حال فلكل شخص وتيرته الخاصة .
ما من شى اكثر صعوبة وانهاكا للام الحديثة من الامساك الذى تعانى منه فى الايام التالية للولادة وفى حال وجود ندبة فى منطقة العجان ،تخشى النساء من الدفع بقوة فى منطقة لا تزال حساسة جدا بعد الولادة .
كيف تعالجين هذه الاضطرابات البسيطة التى تفسد عليك حياتك وتزيد من تعبك ؟ تستطيعين ذلك عبر اتباع مبدئين اثنين : شرب الماء طيلة اليوم بكميات قليلة فى كل مرة وتناول الالياف فى وجباتك بكميات كافية .
لذلك عليك اتباع نظام غذائى متوازن ومغذ وغنى بالالياف خاصة هذا هو الحل الطبيعى الاسلم المتوفر لك لمحاربة الامساك .
تجدين الالياف فى الحبوب والخبز الكامل والخضار والفاكهة وتجدينها اكثر فى الفاكهة المجففة ( الخخوخ المجفف والمشمش) لكن تناوليها باعتدال حيث انها غنية بالوحدات الحرارية ، كذلك قومى بتزيين وجباتك بالبقدونس الغنى بالالياف
لتحصلى على الراحة المرجوة ، بانتظار ان يحدث النظام الغذائى الجديد مفعوله ، استشيرى احدى الممرضات التى تنصحك باستعمال دواء ملين خفيف على شكل تحاميل او حبوب تتناوليها عبر الفم ، يقدم هذا الدواء الملين فائدة كبيرة تخلصك من الامساك الا انه لا يعالجه باى حال من الاحوال لانه يشجع امعائك على الكسل ، من هنا اهمية توخى الحذر فى ما يتعلق بنظامك الغذائى .
اخيرا اعلمى ان التبرز كل يوم ليس ضروريا فبعض الاشخاص يتبرزون مرتين او ثلاث مرات فى الاسبوع وهم فى احسن حال فلكل شخص وتيرته الخاصة .
لوليا
•
البواسير
هى اوردة موجودة فى منطقة الشرج تتمدد خلال الحمل الاوردة السفلية تحت تاثير ضغط الجنين او بعد الولادة بسبب قوة الدفع الضرورية لاحراج الجنين ان النساء اللواتى كن يعانين من البواسير قبل الحمل سيتعرض حتما لمشاكل واضطرابات بعد الولادة
فى هذه الحال من الافضل ان تبلغى طبيبك بالامر او القابلة التى تشرف على حملك وذلك بداعى الوقاية ، سيصفان لك علاجا فى الساعات التى تلى الولادة ليجنباك اى مشاكل محتملة .
ان لم تعانى من البواسير من قبل فقد تعانين من تاثيراتها المزعجة بعد ولادة ملاكك الصغير .
تظهر البواسير المؤلمة جدا فى البدء كانتفاخ فى الاوردة وقد تنزف بعد ذلك منذ ظهور العوارض الاولى ، تحدثى بالامر مع الممرضات او مع طبيبك الذى يصف لك علاجا موضعيا ( مرهم ) او حبوبا تتناوليها عبر الفم ، ان البواسير التى تترافق غالبا مع الامساك قد تعالج ايضا بايجاد حل للامساك ، لذلك ايضا يجب ان تشربى الماء وتزيدى من كمية الالياف فى نظامك الغذائى ، تنتفخ الالياف عند امتزاجها بالماء كالاسفنج تقريبا ، فتسمح بتكون البراز بكمية وحجم يسهل معهما طرده الى الخارج .
بعدها سنتكلم عن سلس البول لننتقل بعدها الى فصل الارضاع
هى اوردة موجودة فى منطقة الشرج تتمدد خلال الحمل الاوردة السفلية تحت تاثير ضغط الجنين او بعد الولادة بسبب قوة الدفع الضرورية لاحراج الجنين ان النساء اللواتى كن يعانين من البواسير قبل الحمل سيتعرض حتما لمشاكل واضطرابات بعد الولادة
فى هذه الحال من الافضل ان تبلغى طبيبك بالامر او القابلة التى تشرف على حملك وذلك بداعى الوقاية ، سيصفان لك علاجا فى الساعات التى تلى الولادة ليجنباك اى مشاكل محتملة .
ان لم تعانى من البواسير من قبل فقد تعانين من تاثيراتها المزعجة بعد ولادة ملاكك الصغير .
تظهر البواسير المؤلمة جدا فى البدء كانتفاخ فى الاوردة وقد تنزف بعد ذلك منذ ظهور العوارض الاولى ، تحدثى بالامر مع الممرضات او مع طبيبك الذى يصف لك علاجا موضعيا ( مرهم ) او حبوبا تتناوليها عبر الفم ، ان البواسير التى تترافق غالبا مع الامساك قد تعالج ايضا بايجاد حل للامساك ، لذلك ايضا يجب ان تشربى الماء وتزيدى من كمية الالياف فى نظامك الغذائى ، تنتفخ الالياف عند امتزاجها بالماء كالاسفنج تقريبا ، فتسمح بتكون البراز بكمية وحجم يسهل معهما طرده الى الخارج .
بعدها سنتكلم عن سلس البول لننتقل بعدها الى فصل الارضاع
الصفحة الأخيرة