اوك على راحتك بالتوفيق

حلو
جربته وينحف بس اصابني بالامساك المزمن(اعزكم الله)
الى درجه اصبت بالبواسير
وتركته والوزن بسرعه رجع لكن الم البواسير مازال موجود للاسف

فووووووووووووووووووووووووق

اليوم اول يوم لي

بس التمر لوع كبدي

اكلت 6 حبات ...

ابي انحف عشره كيلو خلال 3 اسابيع

اقدر اكل شي ثاني غير التمر ؟؟

ماحبيته مره :(

اااااااااااااااااااااب