رفــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــع

مرة حلو

بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..<<<محاضرتي بدت ههههه




بعون من الله وتوفيقه سأبدا هذا الرجيم اليوم
وأسأل الله سبحانه أن يوفقني ويقوي عزيمتي ويعينني ويسد شهيتي عن كل الوجبات

والله أنا عااااااااااااانيت كثير في الرجيمات ولااااا نحفت أبد وبإذن الله

رح يتحقق حلمي وأصبح أميرة الرشيقات وغصن البان ورشيقة المستقبل وملكه يوم العيد

وزني حاليا =83
طولي =150 .............30 كيلوووووووو لازم أنزلهم وأمحيهم
فصيلتي =A+

بداية الرجيم من أول شهر رجب وسوف يستمر باذن الله الى آخر رمضان وسيتحقق حلمي باذن الله

وبحول الله وقوته من اليوم

ماااااايدخل فمي غير اللبن والتمر والماء واذا لزم الامر لكسر الثبات سلطه فقط وخلطة الكمون والليمون

ويااااااااارب أسألك توفيققا وسدادا ورشاقة وعافية

وترزقني الرشاقة وتجعلني أجمل النساء في نظر زوجي <<قاعد يفكر يتزوج علي لوبقيت سمينه


بنات حبيباتي يلااااا نبدأ سويا
هذا الرجيم
اضافه الى رياضه على السير ورياضة الدرج وشرب كمون وليمون على الريق

دلوعة للابدبالتوفيق يدا بيد سوف نقتل ذلك الشبخ المخيف وسوف تسقط الشحوم للابد ومن اليوم نكتب يومياتنا في الخاص عشان مايتقفل الموضوع شو قلتي؟؟علما بان فصيلتي هي بي موجب

شووووووووق هلابتس

صراحه ما أجلس ع النت كثير بس هاليومين وبأسافر عند اهلي علشان كذا اقول عندهم درج أطلع وانزل منه

وعندهم حوش يفتح النفس للعب والجري لاني بشقه صغيره ورح أبدا اليوم الرجيم واذا رحت لهم بديت الرياضه

فاقول الخاص ما اقدر انا مقفله استقبال الرسائل يالغلا