انا جربته يومين و نزلت 2 كيلو بس ما كملت لاني اول مرة باكل منه
و ما حبيته

اوكي معاكي ياااقارئة الفنجان مع اني خايفه انه
الكورن فليكس ما يناسبني لانه فصيلة دمي o +
لكن راح اسويه بكرا ان شالله مع الحليب وبدون التفاح ....

وياااارب يناسبني وينزل وزني لو شوي اهم شي انه ما يزيد ..

يالله بنات من يجرب لو يوم خلونا نشجع بعض ...


>>>>>>>>>>>>>

meram
مشكووره حبيبتي على ذكر التجربه ...
لكن حبيت اسألك عن فصيلة دمك وكم وجبه كنت تاكلين باليوم ومقدار الوجبه ... ولك جزيل الشكرررررررر

................................................

شكله حلو هالرجيم
يعني كورن فليكس الخاص بالرجيم

سعادو ,, اهلين وسهلين
الكورن فليكس مو شرط يكون حق الرجيم ممكن تستخدمين العادي اللي عليه صورة الديك .. والحليب يكون افضل قليل الدسم ...

وبالتوفيق ...