كل وحده طلعت من النفاس ونحفت فوراً تجي :)

ام سيد نور :

انا اول ماولدت ضعفة مره بدون لا رياضه ولا شي السر في الترضيع كل مارضعت بنتي نحفة اكثر اول ماولدة كان وزني 80 بعد شهرين صار 71 والله العضيم ماكدبت عليكم مع اني اكل وما اسوي رياضه بس من وقفة الرضاعه رجعة مثل قبل :(

انا اول ماولدت ضعفة مره بدون لا رياضه ولا شي السر في الترضيع كل مارضعت بنتي نحفة اكثر اول ماولدة...

انا كلي فدا امي :

لا ي قلبي مع احترامي للحرمه بس م عندها سالفه انا قدام عيني بنت عمي بدات رياضه بعد الولاده بعشرين يوم رياضه خفيفه للبطن والصدر ومشي ربع ساعه صبح وربع ساعه مساا والله والله يوم طلعت م كنها ولدت مشالله تبارك الله شوفي برا الاوربيين والامريكان من بكره الولاده وهي تتمشئ برا وترجع شغلها بعد الولاده بااسبوعين والله م سوا فينا كذا الا التبطح والتسدح فترة الاربعين لا واللهومات وفالاخير نطلع نشكي من مويات وهوا وسمنه الله ينحفنا من غير شر

لا ي قلبي مع احترامي للحرمه بس م عندها سالفه انا قدام عيني بنت عمي بدات رياضه بعد الولاده...