كرهت شكلي
•
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين وجميع الراغبين في النحافة:smheart:
السلام ... بنات ساعدوني لو برفع الموضوع ...المهم اللي جربت كم ساعه اجلس طالعه نازله يعني كم يكفيني وقت تكفوووون ساعدووووني ..... لازم معاه رجيم ولا بدوووون .....السلام ... بنات ساعدوني لو برفع الموضوع ...المهم اللي جربت كم ساعه اجلس طالعه نازله يعني كم...
استغفر الله
!Dream
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ....
أخواتي لو سمحتوا يا ريت إللي عندها خلفية عن إستفساري تجاوبني ...
أنا وأخواتي نمارس رياضة صعود الدرج لـ مدة 30 دقيقة مجزأة باليوم يومياً حتى أيام الدورة الشهرية ..
بس مؤخراً قرأت بالنت كثير إنها تسبب نزول الرحم ومو زينة لِـ البنات والنساء عموماً, لأنها تنزل الرحم وتسبب مشاكل بعد الزواج والولادة
مدري هالكلام حقيقي!
يعني نبطلها ولا كيف, مع أنها كثير حلوة ومفيدة هالرياضة, بس ما ودي نتضرر
يا ريت أي وحدة عندها معلومات مؤكدة عن هالكلام تفيدني ...
وأكون شاكرة لكم ..
والله يسعدكم دنيا وآخرة ..
وشُكراً ..... دريم!
أخواتي لو سمحتوا يا ريت إللي عندها خلفية عن إستفساري تجاوبني ...
أنا وأخواتي نمارس رياضة صعود الدرج لـ مدة 30 دقيقة مجزأة باليوم يومياً حتى أيام الدورة الشهرية ..
بس مؤخراً قرأت بالنت كثير إنها تسبب نزول الرحم ومو زينة لِـ البنات والنساء عموماً, لأنها تنزل الرحم وتسبب مشاكل بعد الزواج والولادة
مدري هالكلام حقيقي!
يعني نبطلها ولا كيف, مع أنها كثير حلوة ومفيدة هالرياضة, بس ما ودي نتضرر
يا ريت أي وحدة عندها معلومات مؤكدة عن هالكلام تفيدني ...
وأكون شاكرة لكم ..
والله يسعدكم دنيا وآخرة ..
وشُكراً ..... دريم!
!Dream :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .... أخواتي لو سمحتوا يا ريت إللي عندها خلفية عن إستفساري تجاوبني ... أنا وأخواتي نمارس رياضة صعود الدرج لـ مدة 30 دقيقة مجزأة باليوم يومياً حتى أيام الدورة الشهرية .. بس مؤخراً قرأت بالنت كثير إنها تسبب نزول الرحم ومو زينة لِـ البنات والنساء عموماً, لأنها تنزل الرحم وتسبب مشاكل بعد الزواج والولادة مدري هالكلام حقيقي! يعني نبطلها ولا كيف, مع أنها كثير حلوة ومفيدة هالرياضة, بس ما ودي نتضرر يا ريت أي وحدة عندها معلومات مؤكدة عن هالكلام تفيدني ... وأكون شاكرة لكم .. والله يسعدكم دنيا وآخرة .. وشُكراً ..... دريم!السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .... أخواتي لو سمحتوا يا ريت إللي عندها خلفية عن إستفساري...
الرياضه هذي مرررره روعه تنزل الوزن
الافضل ترك الرياضه ايام الدوره
الافضل ترك الرياضه ايام الدوره
!Dream
•
الرياضه هذي مرررره روعه تنزل الوزن الافضل ترك الرياضه ايام الدورهالرياضه هذي مرررره روعه تنزل الوزن الافضل ترك الرياضه ايام الدوره
إي والله كثير روعة وتنزل الوزن بطريقة مريحة وسريعة ...
يعني بس أيام الدورة, وباقي الأيام عادي ما تضر صح؟
تسلمين يا قلبي عالرد, والله يسعدك ويفتح لك خزائن الدنيا والآخرة, آمين
يعني بس أيام الدورة, وباقي الأيام عادي ما تضر صح؟
تسلمين يا قلبي عالرد, والله يسعدك ويفتح لك خزائن الدنيا والآخرة, آمين
الصفحة الأخيرة