هلا اختي ام خالد
BMI=28.6
28.6 يعني وزنك زايد
وزنك المثالي مفروض يكون 63 كيلوجرام
لازم تنزلين 12 كيلوجرام

ان شاء الله استفدتي وشكرا على مرورك

هلا اختي 7000
BMI=22
وزنك مثالي ما يحتاج تزيدين ولا تنقصين
شكرا لانك مريتي و بالتوفيق
على فكره اسمك مررررررررررررررره مميز

مشكورة جدا.....اما سالفة اسمي سالفتها سالفة....كل مادخلت اسم وقت الاشتراك لقيت ااسم ماخوذ ماشاءالله عليهم مابقو اسم مااخذوة...قام زوجي الله يهدية وحط 7000 وطلع ياهلا اسفرت وانورت وتم القبول وتوهقت معاد قدرت اغير اسمي....طولت....بس مشكورة

انا بصراحه مش فهمت ممكن انت بقى تحسبى لنا الوزن

انا طولى 168 ووزنى الحالى 70 كده كويس ولا انزل من وزنى

انا دلوقت بمشى ومقلله من الاكل عاوزه ااكون 65 كيلو

هلا اختي dreams 2008
اختي وزنك الحالي مثالي و مناسب مع طولك ما يحتاج انك تنقصين
كل اللي اقوله لك انك تحافظين عليه
شكرا لمرورك ان شاء الله تكونين استفدتي