,,,بـنـت نـجـد,,,
•
up
مرحبا ابتديت يومي من بعد صلاة الفجر بملعقه صغيره عسل وكاسين ماء وبعدها رحت نمت الى الساعه تسعه
لان راسي يوجعني من الرشح والزكام
بعد ماصحيت ع الساعه تسع اخذت كوب حليب قليل دسم بدون سكر وشريحة تست بر و جبنه شرايح قليلة دسم
نشوفكم قريب
لان راسي يوجعني من الرشح والزكام
بعد ماصحيت ع الساعه تسع اخذت كوب حليب قليل دسم بدون سكر وشريحة تست بر و جبنه شرايح قليلة دسم
نشوفكم قريب
مرحبا ابتديت يومي من بعد صلاة الفجر بملعقه صغيره عسل وكاسين ماء وبعدها رحت نمت الى الساعه تسعه لان راسي يوجعني من الرشح والزكام بعد ماصحيت ع الساعه تسع اخذت كوب حليب قليل دسم بدون سكر وشريحة تست بر و جبنه شرايح قليلة دسم نشوفكم قريبمرحبا ابتديت يومي من بعد صلاة الفجر بملعقه صغيره عسل وكاسين ماء وبعدها رحت نمت الى الساعه تسعه...
صوره فطوري
الغدا / اكلت اربع ملاعق رز تقريبا وجريش
ودجاجه مطبوخه وخضار مطبوخه بالقرصان
وشربت كاسين ونص عصير ليمون بحكم الزكمه
----
المغرب شربت كافي
ومشيت تقريبا نص ساعه
والاوربت تراك دقيقتين
---
العشاء زبادي
ودجاجه مطبوخه وخضار مطبوخه بالقرصان
وشربت كاسين ونص عصير ليمون بحكم الزكمه
----
المغرب شربت كافي
ومشيت تقريبا نص ساعه
والاوربت تراك دقيقتين
---
العشاء زبادي
الصفحة الأخيرة