لازم نتغير 180 درجة ...

علاج السمنة والنحافة

مرحبا خواتي الدوبدوبات لازم اقول دبدوبات عشان انحس اكثر ...:42:

انا صرت دبة بعد ما تزوجت ... وكنت رشيقة بمعنى الكلمة قبل الزواج وكل من ايشوفني
يستغرب ايقول معقولة متنتي وصرتي جية دبة ماكنا نتوقع انج بتمتنين ...:(

المهم قعدت افكر في كلمهم صح كيف انا صرت جية ذكرت تاخر الحمل والعلاج هو اللي متنني ..

شو ذنبه ريلي اتزوجني وانا غزالة وصرت فيلة ... فقلت لازم اضعف ورجع لرشاقتي ...
منو اتنافسني ع الأقل ف الأسبوع 2 كيلو مع رياضة او مشي لمدة ساعة ...
صدقوني المنافسة اتشجع اكثر عندي 3 شهور ابا انزل تقريبا 20 -25 كيلو ما قلت لكم صرت فيلة :42:
منو ينافسني ...
22
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

شوارما لحم
شوارما لحم
انا بنااااااااااااااااافسج ادور حد يعاني وياااااااااااااااي

عالاقل انتييييييييييي معرسسسسسسسسسسه و عقب العرس متني عشتي حياه الضعيفه

مب انا من استويت دببببببببببببببببببه بس كان وزني 87 والحين عقب الرجيم و الرياضه نزلت لل 71 كيلو الحمدالله

بس بديييييييييييت اخبص من اسبوعين ودومي مخبصه بعد

بس ان شاء الله ببتدي وياااااااااااااج قبل ما ارد الي نزلته دبللللللللل ما صدقت ضعفت و جمالي بين شوي الحمدالله

بس شو الرجيم الي بتتبعينه ؟؟
قلبك وطني
قلبك وطني
انا نفسسسسسسسسسسسك والله ياقلب وبنااااااااافسكم ان شاء الله بس انا انقطع عنكم في الويك اند ولي عوووووووده مع السبت وانا كمان احتاج 20 كيلو :(وناويه اشد حيلي بس كم تتوقعون نقدر ننزل قبل الصيف قدامنا تقريبا شهر ونص؟
شوارما لحم
شوارما لحم
شو رايكم بهالرجيييييييييييييييم

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=886474

حلوووووووووووووووووووو ان شاء الله ببتدي فيه من يوم السبت

اخخخخخخخخخخخخخ بس اذا اقدر امشي علييييييييييييييييييييه و انزل 12 كيلو اب 12 يووم و استويييييييتي لاول مره في حياتي ضعيفه

من 71 استوي 60 عالاقل يا سلااااااااااااااااااااااااااااااام

يالله سووووووووو وياي عشان اتشجع و احقق حلمييييييييي #______#
قلبك وطني
قلبك وطني
ماشاء الله شاورما والله نحفتي بسم الله علييييك :) لاتكتئبي انا بسوي تخفيف ورياضه لان عندي بيبي
&تويتي&
&تويتي&
الله يعينا وياكم
أنا بعد ياليت تقبلوني منافسه بس متخوفه أمشي على ريجيم وبعدين ارجع دبلات لأني مجربه رجيم 5كيلو بخمس أيام ودي أستمر على التخفيف أحسه أصح ولا أيش رأيكم ؟
ولاتنسون الرياضة
0
0
0
عندي أقتراح بس أخاف محد يعطيني وجه