لا عصقوووووووله ولا دبدوووووبه جسمك وسط مثلي ادخلي نتفاهم

حبيباتي بنات عالم حواء كيف حالكم شخباركم هذي :26: لكل وحده فيكم :26: المهم كل ما ادخل منتدى السمنه واالنحافه الاقي المواضيع يا ريجيمات للدبدوبات يعني انا لو سويت هذي الرجيمات اصير مسمار ماشي او اختفي ويدوروني يلاقوني تحت الكنبه ههههههههه مع احترامي لكل الدبدوبات والله دمكم عسل واعز صديقاتي دبدوبات والشي الثاني كل ماادخل مواضيع العصقولات الاقي وصفات تسمن الجسم كله ولو جربتها باصير فيله والباب ما يدخلني يعني بالمختصر جسمي وسط طولي 163 ووزني 57كيلو هوبصراحه جسمي حلو بشهادة زوجي وكل عيلتي بالنسبه لوحده خلفت اربع مرات بس انا بصراحه نفسي انحف ويصير وزني 52او 53 كيلو لا اكثر ولا اقل(عامله حساب للظروف) :09: فاانا واعوذ بالله من قولة انا لاحظت انه المواضيع الخاصه بالجسم الوسط قليله واننا بالعربي منسيييييييييييييييييييييييين اهيء اهيء:icon36: (وحده طماعه) فقلت لازم اطرح دا الموضوع على اخواتي بحيث نضع فيه ريجيمات بسيطه تنقص مثلا 4-5 كيلو في وقت معقول عشان الوجه لا يصير جمجمه والعظام لا يصير بارز ونصبح من فصيلة العصقولات مع احترامي لكل العصقولات :7_18_2: ( بس للاسف ما عندي صديقات عصقولات )ونضع وصفات تصغر الكريشششششه انتبهوا مو الكرشششه في فرق في المقاس ووصفات تصغر التضاريس الخلفيه ان شاء الله فهمتوها اعرفكم تفهموها وهي طايره ماشاء الله عليكم يعني با ختصار يصيرملف لكل الاخوات الي يحبو الرشاقه على اصولها ونسميه رشيقات ولكن (صار مسلسل مو موضوع)هههههه هاه ايش رايكم يا حلوين وكل وحده تدخل تكتب وزنها وطولها والوزن اللي تبييييييييييييه استنى ردودكم :42: وارائكم