الله
الله
ايش الموضوع هذا
وين عنه اول مرة اشوفه
موضوع روعة ياليت اتخلص من نحفي الفظييييييييع
الان من وين ابدأ ايش اكثر شيء جاب نتيجة
هلا..
بس سوري
ابا افهم كيف طريقة العصير مافهمت
كيف انقه 6ساعات
يعني اول شىء
اغسله
وبعدين احطه في ماي 6 ساعات ولاكيف
المهم
انا اعاني من ضعف فضيييييييييييييييييع
انا طولي163
وزني
37
ارجوكم ساعدوني
استخدم حبوب زيت سمك
لكن احس مافي فاييده
وجربت عصير موز
وعصير افوكادو
والمهلبيه بعد كل وجبه
بس ماشىء فايده
ارجووووووووووووووكم ساعدوني
تحياتي
al3y0o0o0o0oo0o0o0o0o0on
بس سوري
ابا افهم كيف طريقة العصير مافهمت
كيف انقه 6ساعات
يعني اول شىء
اغسله
وبعدين احطه في ماي 6 ساعات ولاكيف
المهم
انا اعاني من ضعف فضيييييييييييييييييع
انا طولي163
وزني
37
ارجوكم ساعدوني
استخدم حبوب زيت سمك
لكن احس مافي فاييده
وجربت عصير موز
وعصير افوكادو
والمهلبيه بعد كل وجبه
بس ماشىء فايده
ارجووووووووووووووكم ساعدوني
تحياتي
al3y0o0o0o0oo0o0o0o0o0on
ابا اسالكم
سوري ادري زودتها
بس
عصير تين المجفف بالبنسيون هذا وين احصله يعني يبيعونه ولا شوه
وشو هذا بعد حب الرشاد
بليز تكفون ساعدوني
باي
سوري ادري زودتها
بس
عصير تين المجفف بالبنسيون هذا وين احصله يعني يبيعونه ولا شوه
وشو هذا بعد حب الرشاد
بليز تكفون ساعدوني
باي
السلام عليكم
كيفكم عصاقيل<<<لسى محد سمن
وانتي يابنت سبع لي الحين ما استقريتي على شيء الله مير يرجك خخخخخخخخخخخخ
الله يعين ويرزقنا اجسام مربربه وحلوه قولوا امين
الاختDENTISTمشكوره عالنظام اللي انتي حاطته بس عندي استفسارات ياليت تجاوبيني
_ اول مااصحى في الصباح اشرب التين المجفف بالينسون وحب الرشاد المغلي مع الحليب واتركه شويه الين يبرد ويلين التين شويه ( وعلى فكرة لازم الاستمرار على الشرب لمدة 40 يوم
*ياليت توضحي الطريقه بالضبط لاني ماني فاهمه
*عصير العنب انتي تسويه والا تشتريه جاهز اذا انتي تسويه اعطيني الطريقه
*على المغرب او قبله بشوية كنت اشرب حليب بالشوكولاته محلى بملعقتين اكل عسل ومعاه ملعقة ماش
*الماش مطحون
ايوة صح نسيت اقللكم كنت اكل 6 ملاعق صغيرة حلبة على مدار اليوم
*الحلبه مطحونه
والله بصراحه نظامك عجبني مره وان شاء الله يجيب نتيجه
انا كان جسمي حلو بس الحمد لله على كل حال انتي كنتي نحيفه مرررررررره والا يعني وكيف صار جسمك بعد ماسمنتي
انتظر ردك
كيفكم عصاقيل<<<لسى محد سمن
وانتي يابنت سبع لي الحين ما استقريتي على شيء الله مير يرجك خخخخخخخخخخخخ
الله يعين ويرزقنا اجسام مربربه وحلوه قولوا امين
الاختDENTISTمشكوره عالنظام اللي انتي حاطته بس عندي استفسارات ياليت تجاوبيني
_ اول مااصحى في الصباح اشرب التين المجفف بالينسون وحب الرشاد المغلي مع الحليب واتركه شويه الين يبرد ويلين التين شويه ( وعلى فكرة لازم الاستمرار على الشرب لمدة 40 يوم
*ياليت توضحي الطريقه بالضبط لاني ماني فاهمه
*عصير العنب انتي تسويه والا تشتريه جاهز اذا انتي تسويه اعطيني الطريقه
*على المغرب او قبله بشوية كنت اشرب حليب بالشوكولاته محلى بملعقتين اكل عسل ومعاه ملعقة ماش
*الماش مطحون
ايوة صح نسيت اقللكم كنت اكل 6 ملاعق صغيرة حلبة على مدار اليوم
*الحلبه مطحونه
والله بصراحه نظامك عجبني مره وان شاء الله يجيب نتيجه
انا كان جسمي حلو بس الحمد لله على كل حال انتي كنتي نحيفه مرررررررره والا يعني وكيف صار جسمك بعد ماسمنتي
انتظر ردك
الصفحة الأخيرة
هي حبوب من الصيدليه انتي قولي له ابي حبوب كبد الحوت وهي بيعطيك اياها تراها معروفه
والخميره بعد حبوب تباع في الصيدليه
وسلامتك
صح خليني اقولك شصار لي
انا هالايام صايره اكل حبوب جنسو500
هذي تحتوي عالجنسنج بس من الصيدليه ومالها مضار سالت كثير بالعكس مقويه
للجسم وللنفسيه ولكل شسي
واحس نفسيتي مفتوحه معها وصايره اكل
عاد ماادري توي ماقست وزني بس ان شاء الله خير