مرحبا بنات
انا عضوه جديده وسجلت بالمنتدى لما قريت هالموضوع
بصراحه حررركه
شوفوا لازم تجمعوون كل الاشياء المجربه
بعد كذا
تعلنون اي طريقه راح تتبعونها من الوصفات
ويكون قبل رمضان بأسبوع علشان الاستعداد
والكل يتبع نفس الوصفه المختاره وكل اسبوع نكتب ايش التغيرات
ها شرايكم؟
انا عضوه جديده وسجلت بالمنتدى لما قريت هالموضوع
بصراحه حررركه
شوفوا لازم تجمعوون كل الاشياء المجربه
بعد كذا
تعلنون اي طريقه راح تتبعونها من الوصفات
ويكون قبل رمضان بأسبوع علشان الاستعداد
والكل يتبع نفس الوصفه المختاره وكل اسبوع نكتب ايش التغيرات
ها شرايكم؟
بنات اللي تعرف كيف استخدم مسحوق الحلبه تقول لي
هل بعد مااغليها اصفيها واشرب بس الماي المصفى او اشرب الحلبه بعد<<اتمنى فهمتو علي
بليزززززززززززز اللي تعرف ترد علي بأسرع وقت كيف طريقتها بالضبط
هل بعد مااغليها اصفيها واشرب بس الماي المصفى او اشرب الحلبه بعد<<اتمنى فهمتو علي
بليزززززززززززز اللي تعرف ترد علي بأسرع وقت كيف طريقتها بالضبط
السلام عليكم
قوه بنات شخباركم ...
هلا عيوني ليان الدلوعه ... حياج الله حبيبتي
شفتي الموقع اللي حاطته عن العنبريه دشيت محلهم لمه
كنت بالمجمع ... صراحه فخم وحلو وعندهم اشياء وايد حلوه
شوفي حبيبتي امي ناوي تشتري العنبريه ... على فكره انا مو من
السعوديه ... انا من الكويت ... ولا سافرت لسعوديه بروحله
مشكوره عالموقع حبوبه
هلا وغلا حبيبة الاسير منوره يالغاليه ...
الله يكون بعونج يالغاليه ... وحاولي تريحين نفسيتج ولا ماراح
تسمين ... وعسى ايامج كلها سعاده ... وفرح
ويعطيج الف عافيه ... عسى لا يحرمنا منج ...
ولفت انتباهي وصفه المشروبات الكاكاو ولبن ؟؟ شلون صارت
يطلع حلو طعمه ..
والنظام الغذائي حلو وايد ...
غاليه انا سالتج جم سؤال بس ماجاوبتيني شكلج ماقريتي الصفحات كلها
هلا وغلا بروين العلي الحلبه ولله فوائدها وايد ..
جربيها واا على الريحه ياكثر مزيلات العرق والعطورات وتسبحي كل يوم
هلا ولله حبيبتي هبوب ال ياض حياج الله ويانا
عدل كلامج حبيبتي انا الحين اجمع اللي اقدر عليه ..
واسوي جدول ... ماقلتي شنو جمعتي وشنو ناوي اتسوينه
خلينا نستفيد كلنا ........
قوه بنات شخباركم ...
هلا عيوني ليان الدلوعه ... حياج الله حبيبتي
شفتي الموقع اللي حاطته عن العنبريه دشيت محلهم لمه
كنت بالمجمع ... صراحه فخم وحلو وعندهم اشياء وايد حلوه
شوفي حبيبتي امي ناوي تشتري العنبريه ... على فكره انا مو من
السعوديه ... انا من الكويت ... ولا سافرت لسعوديه بروحله
مشكوره عالموقع حبوبه
هلا وغلا حبيبة الاسير منوره يالغاليه ...
الله يكون بعونج يالغاليه ... وحاولي تريحين نفسيتج ولا ماراح
تسمين ... وعسى ايامج كلها سعاده ... وفرح
ويعطيج الف عافيه ... عسى لا يحرمنا منج ...
ولفت انتباهي وصفه المشروبات الكاكاو ولبن ؟؟ شلون صارت
يطلع حلو طعمه ..
والنظام الغذائي حلو وايد ...
غاليه انا سالتج جم سؤال بس ماجاوبتيني شكلج ماقريتي الصفحات كلها
هلا وغلا بروين العلي الحلبه ولله فوائدها وايد ..
جربيها واا على الريحه ياكثر مزيلات العرق والعطورات وتسبحي كل يوم
هلا ولله حبيبتي هبوب ال ياض حياج الله ويانا
عدل كلامج حبيبتي انا الحين اجمع اللي اقدر عليه ..
واسوي جدول ... ماقلتي شنو جمعتي وشنو ناوي اتسوينه
خلينا نستفيد كلنا ........
الصفحة الأخيرة
كلامج عدل
بس حبيت ابدأ في التمارين علشان تساعدني أكثر وأكثر
والحلبة ناوية ناااااااااوية بخاطري اسويها واللي يصير يصير :o
وتسلمين حبيبة الأسير عساج على القوة
اختي مينونة عالم حواء للأسف اول مرة اسمع عن هالحبوب اللي تتحجين عنها وبالنسبة للبركتين انا خفت منها لأنهم يقولون تسبب عقم والله اعلم
ليان الدلووووووووووووعه وعليكم السلام اختي هلا وغلا حياج الله في نادي النحيفات اللي رح يسمنون قبل العيد ان شاء الله :o
وتسلمين على الموقع بس انا اخاف من البروتينات بس والله هالبروتين اللي بالموقع يغري النحيف بسهولة بس عشرة كيلو بالشهر احسها وااااااااااايد خطيرة ومو طبيعية ابدا :(
انتي خليج ويانا رح نبدأ كلنا مرة وحده في اول ايام رمضاااااااان الله يبلغنا :time: