بنت الهاي هاي هلا حبيبتي النور نورك ومشكوره على دعواتك والله محتاجه لها هالايام اثلجتي قلبي بها الله يطيب خاطرك :26:
بالنسبه للاسئله اللي سألتيني اياها قريتهم بس سامحيني لاني نسيت أرد والسبب الاساسي هو اني كنت بستفسر من خطيبي من وين لان هو اللي شراه لي
شراه من صيدلية الحياه من الدمام يعني بتلقينه ان شاء الله لان لها فروع على مااضن ودوري بالصيدليات الباقيه اتوقع تلقينه
وبالنسبه للسعر هو حوالي العلبه ب60 او 65 تقريبا وانشاءالله يارب تلقينه :26:

هــــــــــــــــــــــــــاي يابنت سبع حالتي مثلك وانحف منك
جربت كل شي مافي فايده :44: :44: :44:
يلا يدك على يدك
ونحاول

اهلين بنات
بنات بالنسبة حق خلطة القصر الاندلسي اللي هي عبارة 3 ملاعق حليب بودرة و2 حلاوة و 1 خميرة فورية اشربها قبل النوم بس على طول بعد ما اجهزها لان لو تركتيها حتى ولو خمس دقايق بتتخمر وبتطعمين طعم الخميرة لكن من تجربة لو شربتيها على طول ما بتحسين بطعمها بتكون خفيفة عليج
وعن نفسي ما اقدر اضيف دبس عليها لانها اصلا سكرية وااااااااايد من الحلاوة فما بالج لو اضفت دبس ما بتحملها على طول وبكرهها وبصراحة ما اقدر اشربها على الصبح افضل اشربها قبل النوم
بالنسبة لوزني توه ما زاد يعني بعدني مستقرة على 46 ان شاء الله على نهاية الاسبوع يعني يوم الاربعاء بوزن وبشوف اذا صرت ثجيلة والا لا:)

على فكرة بنات انا بديت من اربع ايام اخذ ملعقة حلبة قبل النوم
بالنسبة للريحة انصدمت!!!
ابداما فيه ريحة
لاني الصبح اخذ شور زين ما زين
والظهر نفس الشيء
والعصر (اسفة على صراحتي بس ضروري اخبركم) اغسل منطقة الابط زين ما زين
وقبل النوم نفس الشيء
يا بنات لين الحين محد عرف من العائلة اني اخذ حلبة اصلا ما يشمون ريحتها لاني احافظ على نظافتي الشخصية
جربوا بنات وبتشوفون كيف العجب العجاب:)

شوفوا بنات انا ان شاء الله كل اربعا بوزن واخبركم عن وزني
دعواتكم يزيد وزني لين هالاربعا
:)

حبيبة الاسير

,,,,,,وووووووواو
خطيره النصائح المنقوله

وعجبني مشروب الكاكاو
الله يستركيف بزززززززطه



:26:

تشكرات









أم البنت الحلوة

خخخخ ياحظك استعملتيها

اذا طعمهاسكر وايد بستعمل الدبس تدريجياونشووووف






ياه ودي ابتدئ مع الحلبه من اليوم اختي استعملتهاوقلبت خدودهاحمررر



الليله بسوي خلطة القصرالاندلسي










الله يرحمك يامعدتي!

حلبه :o

ولا حليب شوكولاته

ولا عسل

و زبيب ومدري ويش

ولا خميره :01:

والله من جد قلبتووووووووو مخي

انا طفشت ابي شي واحد استمر عليه ويكون مضمووووووووووووون 100%

ابي اسسسسسسسسسسسسسسسسمن بس 5 كيلو ما ابي اكثر قبل العيييييييييييييييد :06:


المهم بالنسبه للموقع اللي عطيتكم خليت امي تتصل عليهم وتسألهم عن منتجات التسمين

وقال طبعا فيه حبوب بس ما ينصح فيها وفيه عسل وفيه بودره وقال افضل شي البودره

اللي تزود الوزن 10 كيلو في الشهر على قولته

والسعر غاااااااااااااااااااااااالي

ب


ب




ب





500 ريال بس امي ناويه تشتريه رحمةً بحالي :44:


هذا هو



بروتين ميقا الأمريكي يعتبر أفضل منتج في مجاله من حيث زيادة الوزن وهو عبارة عن بودرة بطعم الفانيلا تخلط مع الحليب ونتائجها مذهلة حيث تعطي عشرة كيلو في الشهر.

طريقة الاستعمال:

تأخذ ستة ملاعق كبيرة من الميقا مع ستة ملاعق من الحليب كامل الدسم "البودرة " ويضاف لها ثلاث كؤوس من الماء الدافئ ويضرب بالخلاط ثم يوضع بالثلاجة ويؤخذ كاس من الخليط في وسط وجبة الفطور وكأس آخر في وسط وجبة الغداء وكأس آخر في وسط وجبة العشاء.

وفي الغد تكرر العملية حتى تحصلي على الوزن المناسب


^
^
هذا والله اعلم

اذا شريته بعلمكم