لجميع المغتربات( يدا بيد نحو الرشاقه)

قمر الخليج 222 • 17 سنة

سمرا1980 :

سلااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام بنات جبت لكم خبررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر انا تعشيت هاهاهاهاهاهاهاهاهاهاها:06: تكفون كفخوني هزئوني اذبحوني سووووووووووووووواللي تبون خلاص انا اتراجع ابي وحده تحل محلي ماني بقد المسؤوليه هاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاها:06: اللي تبون تقولوه قولوه في انا استاهل اكثر من هذا

سلااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام بنات جبت لكم...

افا والله ياذا العلم وين الكبيره والرئيسه اللي حمستنا وخربطت وش نقول لو خربطو البنات ماعليهم كلام وبعدين والله ياسمرا اني ما تشجعت الا من الله الاول ثم منك اول مره واخر مره زين اسمعي الكلام يا ماما وغطي عيونك عن الاكل:35:ولا تشوفين الا التجمع :pوخبرينا متي لا زم نزل الوزن؟

مغتربة في وطني • 17 سنة

صباح الخير,وش هذاالخبر ياسمرا تعشيتي وخربيتها وانتي الزعيمه يالله هذي اخر مره تسوين فيها كذا الاعلى طاري ايش تعشيتي:pشئ يستاهل تخربين الريجيم :hahaha:وشوفي بالنسبه انك ماتصيرين الزعيمه احنا مانستغنى عنك ويالله شدي حيلك:7_5_127::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131:وممنوع تخربينها مره ثانيه:f226::f226::f226:

سمرا1980 • 17 سنة

بناااااااااااااات ضروري افتحوا الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1623904

رنوووووووووو • 17 سنة

مغتربة في وطني :

صباح الخير,وش هذاالخبر ياسمرا تعشيتي وخربيتها وانتي الزعيمه يالله هذي اخر مره تسوين فيها كذا الاعلى طاري ايش تعشيتي:pشئ يستاهل تخربين الريجيم :hahaha:وشوفي بالنسبه انك ماتصيرين الزعيمه احنا مانستغنى عنك ويالله شدي حيلك:7_5_127::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131::7_5_131:وممنوع تخربينها مره ثانيه:f226::f226::f226:

صباح الخير,وش هذاالخبر ياسمرا تعشيتي وخربيتها وانتي الزعيمه يالله هذي اخر مره تسوين فيها كذا...

بنات كثروا من المويه 000

بنات انا حاولت اترك الجمعات لاني اشوف الحلويات ومالذ وطاب ولكن ما قدرت لذلك قررت اروح وما اذةق شيء

الا مويه وجايبه معي شاهي اخضر واكل علك 000:06:

والحمد لله قدرت اتحمل 000:35:

سؤالي هل العلك يأثرفي الرجيم او له ضرر على الرجيم والجوع والا لأ ؟؟؟؟

يالله حيها • 17 سنة

سلام بنات

ضموني معكم

ودي
ودي
ودي

ارجع غصن البان

الوزن الحالي: 78

الهدف الاول 68

الهدف الاخير 62

ماعندي رجيم معين انا اكلي صحي جدا وفيه تنوع كثير من الاساس بس انتفخ بالحمل مع الهرمونات وللاسف هناا طايحه بالشكولاته والايسكريم مع اني ماكنت مدمنه قبل اجي !

لاكن راح اخفف خلاص مني شاريتها الا بالشهر مره :)

ولا احب اعشاب بس اشوف يمكن اشرب شاي اخضر اذا لقيت من غير كافيين

انا ماقريت الموضوع كله.. برجع لها كامل اذا فضيت علشان اتحمسسس

اشوفكم على خير