لحقوني ...

ربنا ينحفك بصحه وسلامه ان شاء الله

موقف لا تحسدين عليه جربي الكميائي او التمر واللبن او السوائل الله معاك حبيبتي

جربي الريجيم المركب مو تقولين زوجة اخوك جربته ونحفت 44 كيلو
يعني شوف عينك مو احد قالك عنه وانتي اللي نصحتي به <<< متابعه مواضيعك خخخخخخخخ
والله ينولك اللي بالك يارب ويوفقك

يارب تنحفين


بس احس لو بتنحفين عشرين كيلو وجهك راح يروح فييهاا..

بالعربي بتصير كانك مريضه..

هو يدري انك سمينه يعني عادي..... بس يمديك تنحفيييين باذن الله ..

ماعندي ريجيم انصحك فيه..


بس والله من قلبي اقول ياررررررب تنحفييييييييييييييييييييييييييييين

ربي ينحفك وانت بصحة وسلامة
شهر مدة موسهلة يعني أربعة أسابيع ممكن تصنعي فيها المعجزات صدقيني
اختاري حمية مضمونة من الحميات إلي سووها البنات وانجحت معاهم
مثل دشتي أو أسامة حمدي أو اسكارسديل
بتشوفيت النتائج المذهلة خاصة مع المشي السريع
الله يوفقك ويسعدك