يعطيج العافيه

جزاك الله خير

اشكركم اخواتي على المرور بالموضوع..
وانكم تستفيدون من هذه التجربه هي الأهم بالأمر كله ..

دمتم في رعاية المولى ..

جزاك الله خير

جزاك الله خير كلامك تمام مئة بالمئة... يعني الوحدة ما تقول أعمل رجيم وبعدين أعالج الترهلات لأنه موضوع الترهلات أصعب ويحتاج مجود أكبر بكثيرمما لوكان المجهود مترادف مع عملية الرجيم.. وبعدين الرياضة مع الرجيم تساعد على نزول الوزن وعلى صقل الجسم وشدة...
الله يعطيك ألف عافية ويشفي كل وحدة أصيبت بالترهلات ... بس شوي صبر واصرار وعزيمة وكثرة دعاء، بما نه الا حصل حصل ، والله على كل شيء قدير...
واشكر محبتك للخير واهتمامك بنصح باقي أخواتك وهذا يدل على نفسك الطيبة الله يسعدك دنيا وآخرة...أمين.