وجدآن آلمتوهقه
•
آآه يآربي آبي آنننننننننننحححف قبل الععععيد , سساعددوني ب شي آلتزم فيه :( , قسم بالله مممليت : (
كم العمر ؟؟
18
كم الطول ؟؟
اتوقع 164
كم الوزن الحالي ؟؟
80 :"(
كم الوزن الذي ترغبين في الوصول له ؟؟
60 < شششطحـه : ( , لكن لعل وعسى
كم الوقت الذي تعطيه للرياضة والمشي يوميا ؟؟
مَ آمشي , مع آني مشتريه سسير , لآكن قسم بالله طآيح مآ مشيت عليه يمكن الا اسبوع وممليت : "(
هل تعاني من أي مشكلة صحية ؟؟ ما هي ؟؟
لآ آلحححمدللـه
هل منعك أو حذرك الطبيب من رياضة معينة ؟؟ ما هي ؟؟
لآآآء
ما هو مكان تجمع الدهون عندك ؟؟
فخوذيَ , < وعندي كرششـه :"(
ما هو نشاطك الرياضي الحالي ؟؟
ولالا شي :"(
هل تتبعين أي نظام غذائي لتخفيف الوزن ؟؟ ما هو ؟؟
لآآ ولآ شي :"(
آلله يسسسعدك تردين عليَ بسسرع ـه , آبي آبدآ من يوم آلسبت ذآ :"(
قسم بالله آني متحطمه تحححطيم مآآبعده تحححطيم :"(
18
كم الطول ؟؟
اتوقع 164
كم الوزن الحالي ؟؟
80 :"(
كم الوزن الذي ترغبين في الوصول له ؟؟
60 < شششطحـه : ( , لكن لعل وعسى
كم الوقت الذي تعطيه للرياضة والمشي يوميا ؟؟
مَ آمشي , مع آني مشتريه سسير , لآكن قسم بالله طآيح مآ مشيت عليه يمكن الا اسبوع وممليت : "(
هل تعاني من أي مشكلة صحية ؟؟ ما هي ؟؟
لآ آلحححمدللـه
هل منعك أو حذرك الطبيب من رياضة معينة ؟؟ ما هي ؟؟
لآآآء
ما هو مكان تجمع الدهون عندك ؟؟
فخوذيَ , < وعندي كرششـه :"(
ما هو نشاطك الرياضي الحالي ؟؟
ولالا شي :"(
هل تتبعين أي نظام غذائي لتخفيف الوزن ؟؟ ما هو ؟؟
لآآ ولآ شي :"(
آلله يسسسعدك تردين عليَ بسسرع ـه , آبي آبدآ من يوم آلسبت ذآ :"(
قسم بالله آني متحطمه تحححطيم مآآبعده تحححطيم :"(
كم العمر ؟؟
30غيرمتزوجة
كم الطول
152
كم الوزن الحالي
76
كم الوزن الذي ترغبين في الوصول اليه
60 في شهر رمضان
كم الوقت الذي تعطيه للرياضة والمشي يوميا ؟؟
لا امارس رياضه حاليا وسبابقا مشي غالسير لمدةساعة قبل ينتحروهادا سبب السمنة
تعاني من مشكله صحيه؟؟
لا والحمـــــــــــــــدلله
هل منعك الطبيب وحذرك من ريااضه معينه؟
لا
ماهو مكان تجمع الدهون عندكــ ؟
البطــن والارداف المنطقة السفلى
ماهو نشاطك الرياضي الحالي
لا يوجد
هل تتبعين اي نظام رياضي لتخفيف الوزن؟
لا
اتمني ارشادي في شراء الاوربترك هل هوافضل لحالتي ام السير
لانو سمعت الاروبترك لشد والسير لايوجد محلات لشراء السير غير الفالح وهو غالي جدااواعطائى نظام غدائئ في رمضان
30غيرمتزوجة
كم الطول
152
كم الوزن الحالي
76
كم الوزن الذي ترغبين في الوصول اليه
60 في شهر رمضان
كم الوقت الذي تعطيه للرياضة والمشي يوميا ؟؟
لا امارس رياضه حاليا وسبابقا مشي غالسير لمدةساعة قبل ينتحروهادا سبب السمنة
تعاني من مشكله صحيه؟؟
لا والحمـــــــــــــــدلله
هل منعك الطبيب وحذرك من ريااضه معينه؟
لا
ماهو مكان تجمع الدهون عندكــ ؟
البطــن والارداف المنطقة السفلى
ماهو نشاطك الرياضي الحالي
لا يوجد
هل تتبعين اي نظام رياضي لتخفيف الوزن؟
لا
اتمني ارشادي في شراء الاوربترك هل هوافضل لحالتي ام السير
لانو سمعت الاروبترك لشد والسير لايوجد محلات لشراء السير غير الفالح وهو غالي جدااواعطائى نظام غدائئ في رمضان
كم العمر ؟؟
22
كم الطول ؟؟
144
كم الوزن الحالي ؟؟
53
كم الوزن الذي ترغبين في الوصول له ؟؟
45
كم الوقت الذي تعطيه للرياضة والمشي يوميا ؟؟
لا امارس اي نوع من الرياضه لاكن اعطيه نصف ساعه
هل تعاني من أي مشكلة صحية ؟؟ ما هي ؟؟
ديسك بالضهر نقص بالدم
هل منعك أو حذرك الطبيب من رياضة معينة ؟؟ ما هي ؟؟
لا
ما هو مكان تجمع الدهون عندك ؟؟
اسفل الجسم "منطقه حول الخصر والارداف "وجزء قليل البطن
المؤخره والزنود
ما هو نشاطك الرياضي الحالي ؟؟
لا يوجد
هل تتبعين أي نظام غذائي لتخفيف الوزن ؟؟ ما هو ؟؟
لا
ملاحضه "لا آفظل حينما ينزل وزني ان ينحف وجهي "
22
كم الطول ؟؟
144
كم الوزن الحالي ؟؟
53
كم الوزن الذي ترغبين في الوصول له ؟؟
45
كم الوقت الذي تعطيه للرياضة والمشي يوميا ؟؟
لا امارس اي نوع من الرياضه لاكن اعطيه نصف ساعه
هل تعاني من أي مشكلة صحية ؟؟ ما هي ؟؟
ديسك بالضهر نقص بالدم
هل منعك أو حذرك الطبيب من رياضة معينة ؟؟ ما هي ؟؟
لا
ما هو مكان تجمع الدهون عندك ؟؟
اسفل الجسم "منطقه حول الخصر والارداف "وجزء قليل البطن
المؤخره والزنود
ما هو نشاطك الرياضي الحالي ؟؟
لا يوجد
هل تتبعين أي نظام غذائي لتخفيف الوزن ؟؟ ما هو ؟؟
لا
ملاحضه "لا آفظل حينما ينزل وزني ان ينحف وجهي "
ويــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــنـــــــــــــــــــــــــــــك؟؟؟
الصفحة الأخيرة