الموعد الجنة :

كم العمر ؟؟ 29 كم الطول ؟؟ 155 كم الوزن الحالي ؟؟ 87 كم الوزن الذي ترغبين في الوصول له ؟؟ 60 كم الوقت الذي تعطيه للرياضة والمشي يوميا ؟؟ ساعة او نصف ساعة هل تعاني من أي مشكلة صحية ؟؟ ما هي ؟؟ لا ولله الحمد هل منعك أو حذرك الطبيب من رياضة معينة ؟؟ ما هي ؟؟ لا ما هو مكان تجمع الدهون عندك ؟؟ الخصر ما هو نشاطك الرياضي الحالي ؟؟ المشي هل تتبعين أي نظام غذائي لتخفيف الوزن ؟؟ ما هو ؟؟ تخفيف الاكل وجبات ثلاث ترك الحلويات والمعجنات والنشويات خبز بر فقط

كم العمر ؟؟ 29 كم الطول ؟؟ 155 كم الوزن الحالي ؟؟ 87 كم الوزن الذي ترغبين في الوصول له...

الموعد الجنة :

انا انتظر على احر من الجمر

انا انتظر على احر من الجمر

ậņḟậŝ :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

العااااااااشقة.... :

طيب يالغلا سوي لي جدول لي ازالة الترهل من جميع الجسم ماعدا البطن ونحت الافخاذ لانها اكبر شي بجسمي الجميل وجزاكي الله الجنه حبيبتي

طيب يالغلا سوي لي جدول لي ازالة الترهل من جميع الجسم ماعدا البطن ونحت الافخاذ لانها اكبر شي بجسمي...