&&أم العسوووول&& :

:26::26:مرااااااااااحب للحلوين اسعد الله مساكم انا ادري ما ادخل واجد بس اموري هاليومين ملخبطة شوي المهم انا ماشية تمامو :27: سهام المنتدى صدقيني لو ما سمعت جابر يقول بنفسة ما كان نقلت لكم المعلومة :icon18::mad:انا بعد استغربت لأن اللي اعرفة ان بذور الكتان اجرشها واحط عليها موية مغليه المهم انا اخفف كثير بالأكل وأكل زبادي مع نخالة وشمر واشرب من خل التفاح الأخضر ادهن جسمي زيوت عن الترهل يلا بنات اللي جربت شي نحفها لا تبخل علينا فية ونبي شي يسد الشهيه غير النسكافة

:26::26:مرااااااااااحب للحلوين اسعد الله مساكم انا ادري ما ادخل واجد بس اموري هاليومين ملخبطة...

عايشه بحلم :

:icon28:كل يوووم وطني وأنتم بخيررر هذي أوول سنه لي أنشغل في هذي المناسبه الغاليه علينا وأنبسط أنا والعيال ....:icon28: طبعا للأسف ما خلى من التخبيصات البسيطه :44: المهم قست وزني وكان متفاووت يعني وأنا شبعانه من 89 الى 88 وأنا جايعه 89 الى 87 للأسف نزولي بسيط كان ودي أكثرررر :( عا العموم ها الاسبوع راح اشد على نفسي أكثرررر وحرك جسمي بالرقص لين تيسر الامور ونشتري دراجه :7_5_127: فطور كان حليب مع بقصم البر غداي وعشاي راح يكووون فووواكه جح برتقال تفاح فقط أن شاء الله :27::time:

:icon28:كل يوووم وطني وأنتم بخيررر هذي أوول سنه لي أنشغل في هذي المناسبه الغاليه علينا وأنبسط أنا...