amal-el7elwa
amal-el7elwa
الماجي حسب بو عباس ممنوع و حتى شوربته ممنوعه
jolie_q8
jolie_q8
شكرا اموله
amal-el7elwa
amal-el7elwa
العفو
معجون الطماطم كي ديدي قال لي ممنوع بس اذا ما اقدر بس اخفف منه
و التمر الهندي ماء الصبار ممنوع بعد
هالة لبنان
هالة لبنان
أختي جولي ،
الماستردة ديجون مسموحة في المرحلة الأولى و الفرق بين الماستردة العادية و المستردة ديجون ، حسب معلوماتي ان الأولى خلطة أمريكية و عادة لونها أصفر غامق و الديجون هي خلطة فرنسية لونها مائل للأخضر و تكون نكهتها و طعمها ألذع من الماستردة العادية
. و يفضل الماستردة الفرنسية ديجون بحيث انها لا تتضمن السكر فيها عادة وفيها كمية كاربوهايدرايت قليلة

واهلا وسهلا
jolie_q8
jolie_q8
هالة لبنان

مرحبا ..
عندج فكره..الفطر المعلب كم الكاربز اللي فيه !!
وبما انج خبيره بالرجيم..
انا تقريبا ما اوصل الكاربز الى عشرين..هل هذا الشي مسموح !!
وما يأثر على صحتي
خاصه اني اكل واشبع
بس جدا حريصه على الكاربز لأني ابي اضعف بسرعه
وما ابي اطيح بالاخطاء اللي سووها البنات
وشكرا