جورى الحب
جورى الحب
آختي جوري و آم روآف .. آولآ مآفيه شي مستحيل على آلله ثآنيآ آنآ مآجبت شي من عندي ثآلثآ آنآ مو آي شي آجربه على عمممآي , آنآ قريت عنه كثير هآلرجججيم و كلن يمدحه و كلن نززززل عليه .. آلحين آنتي فتححتي آلرآبط ؟ آو قريتي آليوميآت كلهآ ؟ آنآ تآبعت آلبنآت و آللي تنقص بآلآسبوع 6 كيلو و آللي 5 و فيه آللي آكثر , و ترآ مو بس في آلمنتدى هدآ كآتبين عنه , آكتبي بقوقل بس آلرججيم آلمركب و آقري بنفسك قبل تقولين مستححححححيل , بعدين ينفع مع آلاوزآن آلكبيره لآن آلنزول سريع فيهآ ع آلعموم برآحتك بس آلله يسعدك مآله دآعي آلاحبآط يآ ليتك تشجعين لان كثير يبون ينحفون بس من كلآم آلنآس يبطلون , آلله يسعدك آدعي بآلتوفيق و بس .. مشكوره على مرورك صفحتي :)
آختي جوري و آم روآف .. آولآ مآفيه شي مستحيل على آلله ثآنيآ آنآ مآجبت شي من عندي ثآلثآ آنآ مو آي...
ياقلبي انا مااحطمك بس هذا رائي ..انا زيك محتاجه تشجيع ...الله ينحفك وينحفني بخير ...لاتزعلي من رائي
كلام حريم
كلام حريم
انا معاكي
سموره2011
سموره2011
ربي يعطيك العافيه ياقلبي
الله يجزيك خير على هالرجيم ان شاءالله بجربه كولها شهرين على بعضها
والله يقوي ارادتنا وعزيمتنا ويوفقنا بتوفيق من عنده ياااااااااااارب

الف الف الف شكر لك يالغاليه
قلب زوجي أنا
قلب زوجي أنا
السلالالالالالالام عليكم
وزني 113 :44:<<<< تحت 113 مية خط أحمر

لايعة من جسمي و شحومي :09:

الوزن أعطاني أكثر من عمري :(:(


نويت إن شاء الله على الرجيم لانه صحي و فيه تنويع و اشباع فإن شاء الله من باكر بابتدي فيه
راح اعتمد الاكل الصحي حتى لو ما التزمت بالرجيم 100/100
لاني اكره كلمة رجيم تساوي عندي جووع وانا اكره الجووع<<<< وحده أكوووووولة

ياريت أختي نتابع بعض:07: يوم بيوم:):)عشان التشجيع و الالتزام؟؟؟
ام مريم1984
ام مريم1984
انا ادعوليعمري 27 سنة ووزني 123 كيلو راح ابدا معاكم