بنوتة اسكندرانيه :
هلا عيوني ..
بس أحب ما احب اني أجلس أحرم نفسي واسوي ريجيم (ومثل الكيميائي ايلي الكل بينزل عليه في الاسبوع مو اقل من 3 كيلو) و>>>بالاخيررررررر القى نفسي بس كيلو ؟؟
حتى اليوم كمان وزنت لقيت بس كيلو ..
يعني لو كنت بأسوي تخفيف .. ممكن اقول راضيه بالكيلو ..
لكن انا بأسوي الكيميااااااااااااائي ..
وانا وزني 64 ونص
ولقيته اليوم 63ونص
وابغى ارجع لوزني مثل قبل الحمل كان 56
وايلي محمسني ومخليني ابغى الفترة ذي انزل وبسرعه .. لان في محرم عندي زاج مهم جداااااااا عند اهل زوجي ..ولازم اكون رشيقه مثل قبل الحمل ..

مرحبا بنات

حبيت أخبركم إنه إختي كانت تمشي على هالرجيم بالضبط وصار إلها إسبوعين مع شوية لخبطه بس مو كبيره لا بسيط مثلا شبسه وحده والله والله والله إن كل ملابسها وسعت وكل اللي يشوفها يقول ضعفانه وويها صاير ضعيييف وكل شي فيها ضعف وهيه بعدها تكمل فالرجيم الحين السبوع الثالث

روعة الطلة كم وزن اختك قبل الرجيم واالحين؟

دااااانة...ان شاء الله ينزل وزنك من االاسبوع الثانى..انا مثلك ما يبين على اى شئ اول اسبوع...انا انزل من ثالث اسبوع ويستمر النزول حتى بعد ما ااوقف الرجيم
يعنى لا تياسى...ولا توزنين تانى صبرى شوى
وان شاء الله بتشوفى ان كلامى صحيح...فجاة راح ينزل وزنك وتقولى االبنوتة قالتلى
مو كل االاجسام زى بعضها..كل جسم يختلف

نوارة قطر فعلا إختي مشت عالرجيم من أول إسبوع بان فيها النزول كان كيلويين تقريبا لأنه الدوره نزلت إلها وكلنا عارفين أيام الدوره الوزن يزيدأنا ترددت الصراحه قلت ببدى معاكم بس بعدين غيرت رايي من بعد ماقريت ردج قلت لا ماشي إلا أطبقه وببدى باجر إن شاء الله وبتبعه مثل ماهو على الله أنزل مع إنه فيه مناسبات وايد مثل ملجة إختي اللي تسووي الرجيم وطلعات لدبي بس بتشجيعكم إن شاء الله إن شاء الله بكمل لأنه ماعندي كيلووات وايد أقصهم يادوب 8 كيلو أنا مزودتنهم الأصل 5 بس أنا حابه وزني يكون فالأربعين خبريني متى بتبدين قولي باجر عسب أبدى وياج :) <<<مصلحه

بنوتة الإسكندريه

تقريبا 64 والحين صار 61 بس لأنه الدوره نزلت إلها زاد وزنها بس هذا مامنعها إنها تكمل الرجيم أو توقفه بالعكس كملت